不抱怨的人生,才有无限可能

(美)威尔•鲍温

出版时间

2014-12-31

ISBN

9787540469283

评分

★★★★★
书籍介绍

本书作者威尔•鲍温,是美国最伟大、最受尊崇的心灵导师之一,他发起了一项“不抱怨”活动,邀请每位参与者戴上一个特制的紫手环,只要一察觉自己抱怨,就将手环换到另一只手上,以此类推,直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。

继《不抱怨的世界》后,威尔•鲍温通过50件真人真事,带你探寻快乐生活的奥秘。书中的故事像一面镜子,映照出我们内心的焦虑、恐惧、困惑、被负面情绪所困又无法挣脱的生命状态。对于深陷困境的人们,鲍温给出了许多温暖恳切的心灵建议,一步步地探寻我们为什么会抱怨,抱怨是如何破坏我们的生活,我们又该如何驱逐掉负面的能量,改变爱抱怨的生活方式,改善自己同爱人、家人、同事间的关系,让内心变得平静与富足,最终成就一个不抱怨的世界。

【编辑推荐】

1.《不抱怨的世界》销量突破200万册,刷新心理自助类图书销售记录,此次作者威尔•鲍温从心出发,再度推出“不抱怨”书系全新巨作!

2. 让数千万人感动并转变的能量之书!只有不抱怨,你才能成为更完美的自己!随书赠送21天不抱怨紫手环!

3.美国最伟大、最受尊崇的心灵导师之一威尔•鲍温,通过数十个精彩的故事和例证,透彻地说明快乐的人是如何收获快乐与美满幸福生活的。你的人生如同一棵向上的树,不抱怨、不悲观,才能与幸福温暖相拥。

目录
第一章 活着就是为了快乐 / 001
帕特里克•斯特伦查克 一路大笑,一路快乐 / 003
本•康利 以快乐为脚,不断前行 / 010
查理•米切尔 乘着快乐高飞 / 019
苏珊•霍斯金斯 宽恕——通往快乐之路 / 025

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用户评论
就是让人们隐忍,不管怎样都要开开心心的,不责怪不生气。每天都要乐得开花
人性心理学的普及版
算是鸡汤书,其实有些道理大家懂,只是在某个当下,很难理智。
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