书籍介绍
家，始终是一条最神奇的纽带，牵系着属于它的每一位成员，使我们不论走到天涯海角，从心灵上来说，都是走在回家的路上，都是在寻寻觅觅我们与父母、伴侣、子女之间，那份遥远的亲密。
《回家》是家族治疗大师萨尔瓦多•米纽秦在总结了30年的家庭治疗经验基础之上创作而成。米纽秦由自己的家庭开始，以自传式的方式，娓娓讲述了一个家庭治疗师的成长；并随着家庭的发展里程，结合实例描绘出夫妻关系、亲子关系、再婚以及年华逝去等各个阶段，分享了很多大师家庭治疗的经验、技巧和智慧。语言明白如话，说理深入浅出，让人如身临其境，触发思考，领悟真谛。
回家
遥远的亲密
序：推开大师的门
序：打开家庭的秘密
前言：这本书的由来
第一辑 一位家族治疗师的养成过程
第1章 家庭根源
第2章 转化之旅
第3章 家庭和家族治疗
第4章 我和佩特的故事
第二辑 夫妻关系
第5章 家庭暴力
第6章 没有说出的契约
第三辑 父母和子女
第7章 丢掉拐杖
第8章 父母是囚犯还是狱卒
第9章 父亲之怒
第四辑 再婚
第10章 第二次尝试
第11章 新三角关系
第五辑 年华逝去
第12章 忧郁症患者和体谅的妻子
第13章 死亡和猩猩面具
结语 沉默之歌
家族治疗大师。“结构派家族治疗”的开山鼻祖。著有《学习家族治疗》《家庭与夫妻治疗：案例与分析》等作品
AI导读
核心看点
- 本书是结构式家庭治疗宗师米纽秦的自传性作品，融合了三十年临床实战经验。作者以自身家庭为起点，深入剖析家庭暴力、亲子冲突、再婚困境及老年抑郁等真实案例，揭示家庭成员间隐秘的互动模式与未言明的契约，展现治疗师如何打破僵局、重构家庭结构，帮助读者理解关系背后的心理动力。
- 书中强调家庭是一个动态演进的整体，任何个体症状往往是家庭系统失衡的信号而非孤立问题。米纽秦通过大量案例演示，指出所谓‘问题行为’实则是家庭维持平衡的扭曲尝试，治疗的核心在于识别并改变无效的关系模式，而非单纯指责或矫正某个成员，体现了系统观的深刻洞见。
- 作者以极具文学性和隐喻性的笔触，将枯燥的治疗技术转化为充满人性温度的故事。书中探讨的‘遥远的亲密’、‘症状替代’等概念，不仅适用于心理咨询，更对普通读者反思自身家庭关系、处理亲密关系冲突、理解代际创伤具有极高的现实指导意义，引发对爱与伤害的深层思考。
适合谁读
- 适合心理咨询师、婚姻家庭治疗师及心理学专业学生阅读。书中展示了结构式家庭治疗的具体操作策略、伦理边界及治疗师的个人成长历程，是学习家庭治疗流派、理解系统式干预技巧、提升临床实务能力的权威教材，有助于从业者从系统视角看待个案，避免陷入线性因果的思维陷阱。
- 适合深受家庭关系困扰、希望改善亲子或夫妻沟通的普通大众。如果你正经历婚姻危机、亲子冲突、原生家庭创伤或再婚适应困难，本书能提供全新的视角，帮助你识别家庭中的不良互动模式，理解家人行为背后的需求，从而停止相互指责，寻找建设性的关系重构路径，实现真正的和解与成长。
- 适合对人性、社会关系及生命历程有深刻思考的文学与哲学爱好者。米纽秦的文字充满诗意与隐喻，书中关于死亡、孤独、依赖与独立的探讨超越了心理学范畴，触及人类存在的根本困境。读者可在这些真实而残酷的家庭故事中，反思自身的情感模式，获得关于爱、责任与自由的深刻启示。
读前提醒
- 本书并非传统意义上的自助指南，而是治疗师的临床手记与反思。阅读时需摒弃‘寻找标准答案’的心态，转而关注作者如何观察、介入并引导家庭改变。书中案例涉及暴力、抑郁等沉重议题，部分描述可能引发强烈情绪共鸣或不适，建议保持心理距离，理性分析互动模式，避免过度代入个人创伤。
- 作者语言风格独特，大量使用隐喻、诗歌及非直接表达，这与他的治疗理念一致。读者需适应这种非线性的叙述方式，不要纠结于字面逻辑，而应体会其背后的情感流动与关系张力。若感到晦涩，可结合家庭治疗基础理论辅助理解，切勿因阅读障碍而放弃，坚持读完会有豁然开朗之感。
- 书中观点具有强烈的文化背景与时代特征，部分案例反映的是西方家庭结构与伦理观念。中国读者在阅读时应注意文化差异，批判性吸收其系统思维与关系洞察，而非生搬硬套具体建议。重点学习其‘不评判、不站队、促改变’的治疗态度，将其转化为改善自身人际关系的智慧，而非用于指责家人。
读者共识
- 读者普遍认为本书文笔优美、情感真挚，远超一般心理学著作。米纽秦将深奥的治疗理论融入生动故事，展现了治疗师既坚定又慈悲的专业素养。尽管部分读者初读时因风格晦涩或内容沉重而感到不适，但多数人在坚持阅读后，被书中对人性深度的挖掘所震撼，认为其思想深度与人文关怀令人动容，值得反复品味。
- 读者高度认可书中系统观的价值，认为其彻底改变了看待家庭问题的方式。大家意识到个体问题往往是家庭共谋的结果，从而停止自我攻击或指责他人，转而寻求关系模式的调整。许多读者表示，书中关于‘症状替代’、‘未言明契约’等概念极具启发性，帮助他们理解了长期困扰的家庭矛盾根源，实现了认知上的重大突破。
- 部分读者指出本书存在文化隔阂，且作者偶尔流露出的优越感令人不适。但主流观点认为，这不影响其作为家庭治疗经典之作的地位。读者强调，本书不适合寻求速效技巧的人，而适合愿意深入反思、承担改变责任的读者。对于专业从业者，这是必读经典；对于普通读者，这是一面审视自身关系模式的镜子，虽痛但必要。
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
精彩摘录
- "想要独处并非意味背叛，屈服并不是被打败，依赖不等于软弱，主动不是操控。"
- "一个全心全意为别人做事的照顾者，常常必须牺牲自己已成就别人，以别人对她的依赖为生活的目标。 家中老大，成绩了家族的威信象征，并被赋予一些家族的责任。"
- "一旦你被界定之后，这些定义就会将你所有的行动都染上颜色、贴上标签。科拉“可爱”，所以她做的每一件事都被如此定义；同时她很聪明和想像力丰富的优点却不被认可，因为这份会干扰打她天生灵气的协调"
- "家庭是一个通过发展阶段不断演进的有机整体，每一个阶段都带来新的需求，随着家庭成员的年龄和情境的转变，将让家庭成员去顺应新的需求"
- "互补的模式，譬如追求者与排斥着，主动和被动，专横与顺服，存在于许多夫妻的关系之间。若是互补性过分增大或不能转变以顺应变化的外在情境时，关系就会开始出现问题。 婚姻并不想进入一个地方一样，只要进去就行；这是一件你必须创造，以及有时必须再创造的大事。"
- "“结合”并不是要你虚伪做作，它指的是调拨到别人的频道，以他们感应你的方式回应。"
- "我开始建构一个全新的过去，一个佩特未曾参与、但把她的看法包含进来的过去。现在无论什么时候，每当我思考到自己的童年生活，一定会加进佩特的想法。…… 如果创造一个崭新的过去需要转换个人的观点，那么创造未来只需要现在活得够长即可。……"
- "“症状替代”（sympton substitution),也就是说，症状不只是隐藏的冲突信号，而且，冲突未解决前，这个人需要某个症状。只要看看家里的某人，就知道这种说法蛮合理的。"
作者简介
家族治疗大师。“结构派家族治疗”的开山鼻祖。著有《学习家族治疗》《家庭与夫妻治疗：案例与分析》等作品
目录
用户评论
快看完的时候，我对这本书的最大感触竟然是对家庭这个实体的厌烦。但看完最后一个案例的时候还是被感动了……
孩子的问题常常在父母身上，男人的暴力可能与家人潜意识的成全脱不了关系，家庭里面藏着的看不见的契约往往指挥着所有人的行动。。。一直觉得家庭治疗是很有前景的咨询派系，人生中有太多的时间和精力是用来与家人交互影响，家庭对每个人的影响常常远远超出自己的想象。家庭治疗大师的作品，没有亚龙的作品那么好读，但是有用程度不减。
策略
很精彩的家庭治疗的案例集
提醒我们关注到家庭成员之间的关系和互动模式，而不是单个家庭成员本身的问题。
反复看来着
2022 NO.5
独处 不等于 背叛
屈服 不等于 被打败
依赖 不等于 软弱
主动 不等于 操控
2019-2021第一次学家庭系统论时还什么都不懂，现在已经可以品读这本书～
2021.12.22回家这本书翻译的好好哦～“当大家庭没有遵守界限，资源就变成乱源。”适合一句一句用来学习的教科书。
不太喜欢这种模糊不清的案例型图书，会容易看困，所以是选择了最重要的总结点去看的。但是理论比较科学，也有一定道理，自己原生家庭这些问题不多，所以无从判断是否有用。
家庭关系不是在缩小个人的生命 而是扩展
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