书籍介绍
在物质丰盈而内心纷扰的当下，这本书提供了一种反着走的活法：不是去'加'，而是去'减'。它从'减、简、俭'切入，追问一个多数人从未认真问过的问题——当时间流逝，生命究竟在哪里？读者反复提及的，不是高深的佛学名相，而是那份'心里有很多事要做却无从下手'的焦躁，以及读完后获得的片刻安宁。它把'禅'落到具体的修行次第上：五心、六根、身语意、不二禅观，试图教人如何为臃肿的自己'瘦身'，如何构建一座'心中的禅舍'。它适合那些被杂念缠身、渴望向内安静下来的人，也适合对禅道文化有兴趣、想系统了解'舍'之法的读者。它不承诺顿悟，只邀请你一步步学会放下。
作者简介
禅者悟义：中国禅修养传承者及实践者。
主要著作
禅养生系列：《茶密人生》《茶密功夫》
禅文化系列：《茶密禅心》《禅者的秘密·饮食》《禅者的秘密·禅茶》
禅与生命系列：《本能》《生存》《禅》
禅修系列：《莲花导引》《莲花太极》（上、下册）《禅舍》《五心修养》
禅艺系列：《雪山静岩不二禅画释义》《不二禅颂》
禅法系列：《中国禅》《至宝坛经》（上、下册）
禅画美学系列：《高明中庸修身为本》
“中国禅”讲座系列：《禅问》
《道德经玄机》（上、下册）
“北大、复旦生活禅智慧”讲座光盘
目录
用户评论
禅舍不同于现实中的居所，而是我们建立自己灵魂的容器
初禅念住，二禅气住，三禅脉住，四禅舍念清净，动静二相了然不生。
想了解禅道 读了这本书你就知道了 很有帮助
我，我们。谁不是孤单的、独立的个体?谁又能真正走进爱人的、亲人的心？或者能走进自己的心呢？凡尘中又有谁，不是迷失的呢？
作者以他的实证实修亲证，带领你展开对生命的深度探究，透过我们现有知识体系的表象，直抵内心。一心生万法，心生则种种法生。生命修，照见、照破、修行。有探究，有心行之法，禅理、禅修相应不二。
如何用传统的禅智慧解决现代人的问题？通过禅舍修行我们能获得什么？如何对治过多的欲望、空虚和无聊？如何从一片飞舞的树叶变成看得见风起风落的智者？《禅舍》会为我们打开一扇通往本来面目的大门。
有舍才有得，在禅舍，学会舍😇
特别的帮
“简”是空灵、朴拙、不做作之意，大道至“简”，天空是“简”的所以明澈纯净，人心本应是“简”的所以能空，越空才能越包容和体现万物、万有的美。
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