认知行为疗法(原著第三版)(万千心理)

(美)德博拉·罗思·莱德利(Deborah Roth Ledley)

出版时间

2021-12-31

ISBN

9787518435593

评分

★★★★★
书籍介绍

这本广受欢迎的认知行为疗法入门教材已经帮助众多学生和新手治疗师培养了面对临床实践的技能和信心。从初次联系和评估,到个案概念化、制订治疗计划、干预以及结束,《认知行为疗法—新手治疗师实践指南》(原著第三版)展现了认知行为治疗的全程,让读者在每个阶段都能得到指导,学会发展强有力的治疗关系,应对其中的难点。本书还讨论了诸如保密、知情同意、保存记录和撰写报告等具体问题,以及如何最大限度地利用督导来获得专业的成长。

本书始终致力于反映当前研究的进展,采用了更加现实、复杂的案例来展现治疗实践中的真实情境,并且特别关注了数字技术的临床和伦理影响。另有两个新的章节涉及面对不同文化背景的来访者以及儿童和家庭时,新手治疗师常见的焦虑,进而提供了指导性建议。

【作者简介】

德博拉·罗思·莱德利(Deborah Roth Ledley)博士

私人执业的心理学家,曾于美国宾夕法尼亚大学焦虑治疗与研究中心任教。研究聚焦于焦虑的性质和治疗方法,对于儿童焦虑的治疗开展了广泛的培训讲座。

布莱恩·P.马克思(Brian P.Marx)博士

美国波士顿大学医学院精神病学教授,并就职于美国创伤后应激障碍中心和波士顿医疗保健系统退伍军人事务部。研究兴趣包括创伤后应激障碍的评估和治疗、识别导致创伤后困扰的危险因素,以及创伤后应激障碍与自杀行为的关系。

理查德·G.亨伯格(Richard G.Heimberg)博士

美国天普大学心理学教授及天普成人焦虑诊所主任。曾任行为和认知疗法协会(Association for Behavioral and Cognitive Therapies)和临床心理学科学学会(Society fo...

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AI导读
核心看点
  • 覆盖CBT全流程,从评估到结束治疗
  • 提供详尽的个案概念化与治疗计划指南
  • 探讨督导关系及跨文化、家庭治疗难点
适合谁读
  • 认知行为疗法新手治疗师与实习生
  • 心理学专业学生及心理咨询初学者
  • 希望了解CBT实操流程的从业者
读前提醒
  • 本书侧重治疗师视角,非患者自助读物
  • 建议结合具体案例理解抽象理论框架
  • 关注苏格拉底式提问等核心沟通技术
读者共识
  • 新手友好,步骤清晰,极具实操参考价值
  • 文风亲切,有效缓解新手治疗师的焦虑
  • 相比纯技术书籍,更强调治疗关系与过程

本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成,不等同于全文精读。

精彩摘录
  • "第一章 认知行为治疗过程介绍 进程:①向来访者介绍评估和治疗过程;②进行评估,确定治疗的焦点问题;③制定治疗计划;④实施治疗;⑤在合适的时机结束治疗。 认知行为疗法,强调的是有问题的信念和行为再心理问题的发展中如何起作用,更重要的是,在心理问题的维持上如何起作用。 各种不同的疗法中,治疗关系的质量与治疗效果之间存在显著相关。 成功的治疗目标是教来访者所需的技术,让他们成为自己的治疗师。 卡尔·罗杰斯无条件积极关注的观点和认知行为疗法治疗师的立场非常吻合,不会因为来访者的症状而指责他们。认为症状的维持是认知和行为方面的原因,并不是由于懒惰、缺乏动机或软弱。 情绪上的准备:”彻底解决来访者的问题“"
  • "尽管对于这些反应(情绪、生理和行为反应)的询问至关重要,但花时间与来访者谈论逃离和回避行为也尤为重要。因为这将是认知行为治疗中大部分行为工作的目标。为了向这点靠近,可以询问来访者:“由于出现了这样的问题,现在哪些事情是你不去做的?”“你通过做什么让周围的环境变得更可控?”某些行为反应会非常明显(如,“我再也不坐地铁了自从离婚后我再也不和朋友出去了”),但或许也存在其他不易察觉的行为反应。治疗师应当花时间来获取这一非常重要的信息。"
  • "自我监控是另一种相当不错的方法,并可以获得来访者的问题是如何影响他的日常生活的相关信息。运用这个方法,来访者可以记录下目标行为的发生(比如噩梦、大发雷)。这种记录常常包括行为发生的日期、时间,症状出现的情境,症状发生时的想法及情绪反应。自我监控中获取的信息(如症状诱因、回避、功能异常的想法和情绪反应类型)可用于评估过程,以此更准确地对来访者所关心的问题进行概念化,从而决定如何开展治疗。"
  • "表4。1裴森的个案概念化模型 1。建立一个问题清单,包括主要的症状与间题。 2。确认产生这些障碍或问题的机制 3。确认在当前激活了问题的诱发因素。 4。考察当前题在来访者早期经历中的起源。"
  • "当治疗师使用苏格拉底式的提问技术时,共享工作的立场可能会得到最好的展现。在其他疗法中,最常见的情况是治疗师给出自己的解释;而在认知行为疗法中,我们通过提问来引导来访者对自己的想法和行为做出解释。这并不意味着,我们对自己希望来访者思考哪些特定的问题没有主意举个例子,如果一位抑郁的来访者说“事情永远不会为我而改变”,我们可能倾向于说“但事情会为你而改变的”(就像我们对朋友或家人说的那样)。朱迪・贝克(199)认为,说出这种类型的话确实可能会碰巧起到“说服”来访者相信“治疗师的观点”的作用。但是,使用说服是有坏处的。首先,这可能会向来访者传达一个信息:他们的想法或信念是“错误的”。其次,通过说服使来"
  • "表6。1基本的治疗议程 1。与来访者一起核查近一周的情况。 2。与来访者共同制订会谈议程。 3。回顾作业。 4。根据治疗计划实施主要的会谈内容。 5。布置新的作业(通常基于会谈的主要内容)。 6。与来访者一起总结本次会谈(询来访者学到了什么)。 7。与来访者一起进行核查(还有任何疑问、担忧或其他需要探讨的问题吗?)。"
  • "对,就是这样。我们的想法可能是相当有害的,我们需要变得擅长于识别那些消极的想法,探索它们是否合理并对我们有帮助。如果不是,我们需要对它们进行重构,从而使它们变得更为合理和有用。所以我们会在这个问题上花几次会谈的时间,之后将学到的应用于现实的社交情境中。"
  • "@有备而来一回顾个案,制订治疗计划,设置每次会谈的议程,为心理教育材料准备“备忘录”。 @第一次会谈开始时,对呈现的问题进行回顾,询问来访者在评估后是否发生了一些变化,并且询问他们对于治疗的期望。@当对治疗进行描述以及进行心理教育时,使用苏格拉底式提问使来访者卷人而非陷入授课的形式。 @欢迎来访者对于关键的概念进行提间。@意识到来访者并不需要接受所有的观点,或者百分之百地相信治疗会有帮助。 相反地,要向来访者灌输实证主义的精神一一确保他愿意开放地去尝试新的 事物并亲眼看看这么做的结果是什么。 @在治疗早期介绍家庭作业,并讨论它的重要性。 @与来访者一起探讨他可以做些什么来提高治疗的效果。"
作者简介
【作者简介】 德博拉·罗思·莱德利(Deborah Roth Ledley)博士 私人执业的心理学家,曾于美国宾夕法尼亚大学焦虑治疗与研究中心任教。研究聚焦于焦虑的性质和治疗方法,对于儿童焦虑的治疗开展了广泛的培训讲座。 布莱恩·P.马克思(Brian P.Marx)博士 美国波士顿大学医学院精神病学教授,并就职于美国创伤后应激障碍中心和波士顿医疗保健系统退伍军人事务部。研究兴趣包括创伤后应激障碍的评估和治疗、识别导致创伤后困扰的危险因素,以及创伤后应激障碍与自杀行为的关系。 理查德·G.亨伯格(Richard G.Heimberg)博士 美国天普大学心理学教授及天普成人焦虑诊所主任。曾任行为和认知疗法协会(Association for Behavioral and Cognitive Therapies)和临床心理学科学学会(Society for a Science of Clinical Psychology)的主席,以及《行为疗法》(Behavior Therapy)的主编。因致力于发展和评估社交焦虑及其他焦虑障碍的认知行为疗法而闻名。作为教育者和临床心理学博士生导师,曾获行为和认知疗法协会、临床心理学科学会、临床心理学会(Society of Clinical Psychology)和美国心理学协会研究生会(American Psychological Association of Graduate Students)颁发的奖项。 【主译者简介】 王建平 北京师范大学心理学部二级教授、临床与咨询学院副院长,中国心理学会临床心理学注册工作委员会委员,美国贝克研究所国际顾问委员会委员。
目录
导言 新手治疗师面临的共同挑战
第一章 认知行为疗法的过程
治疗之旅
了解认知行为疗法背后的理论
为治疗做准备

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用户评论
读书会正在阅读过程中,不愧是新手治疗师指南,考虑非常到位
比第二版更新最有价值的就是最后附录页的最新书籍推荐
练习手册,很实用。
至少我知道了怎样的咨询方法是我不想用的
我带的读书会最近在读这本。老师推荐的,这本适合认知行为疗法新手入门,很易读。似是读者在和新手咨询师们面对面交谈,告诉你:不要怕不要慌,这些都是咨询里会遇到的情况,是有办法的。
又是一本要啃好多遍的书……
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