![母亲 女儿 自我 - [美]简·戈德伯格](https://static.book345.com/covers/s/9787516834602.jpg)
书籍介绍
在与女儿建立亲密关系的过程中，简•戈德伯格产生了疑问：为什么母女的关系如此重要和紧密？作为母亲的女儿，作为女儿的母亲，作为一个精神分析学家，她在探索一个重要的事实——我们与母亲的关系，影响我们人生中的一切重要关系。
这本书为我们阐述了母女关系复杂的特质和心理因素：两个女人在彼此身上同时寻求着个性和亲密。母爱是伟大无私的，它像水一样滋润了我们，但有时候却像山一样压得人喘不过气来。在这种既亲密又分离的关系中，如何保持平衡？如何学会与至亲和谐共处？如何正确地表达爱和接受爱？这些问题，是很多人需要穷其一生不断探索的人生课题。
作为一名从业四十多年的资深精神分析师，简•戈德伯格在这本书里讲述了自己从女儿成长为母亲的故事和心路历程，有时记录的是她自己和她的母亲，有时记录的是她自己和她的女儿，也有时记录的是她的病人，情节扣人心弦，文字强而有力，它读起来像一本小说，却是一部不折不扣的心理著作。
简•戈德伯格博士（Jane G. Goldberg），精神分析领域的权威专家，从事心理咨询和精神分析工作超过40年。
她是《赫芬顿邮报》的专栏作者和《时代》杂志的常驻作家，并出版了八本书。
1994年，她被美国传记研究所评为“十年来最受人尊敬的女性”。
2002年2月20日，她获得了由“拯救一对父母，帮助一个孩子”组织颁发的“改变命运奖”，这个奖项是颁发给那些在家庭教育领域做出杰出贡献的专家。
AI导读
核心看点
- 母女关系决定个体与世界的关系
- 深度解析从共生到分离的心理历程
- 资深精神分析师的亲身案例与洞察
适合谁读
- 渴望改善母女关系的母亲与女儿
- 对心理学及精神分析感兴趣的读者
- 正在经历身份转变或自我探索的女性
读前提醒
- 非实用育儿指南，侧重深层心理剖析
- 内容感性且深刻，需耐心阅读长段落
- 建议结合自身经历反思，避免过度代入
读者共识
- 文字细腻动人，兼具文学性与专业性
- 精神分析视角独特，但部分读者觉晦涩
- 引发强烈共鸣，帮助理解亲密关系本质
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
精彩摘录
- "萝丝当前的痛苦源于她早期的发育阶段，父母没有鼓励她去寻求独立。每一个孩子都应该学会对母亲说“不”，继而实现从共生的融合向独立自我的成功转变。从孩子口中说出的一个个“不”代表的并不是对母亲的消极回应，尽管它们常常会给母亲这样的感觉，对孩子而言，这其实是他们为成为独立个体而付出的努力。母亲应当将孩子说出的“不”视为他正在不断扩充的词汇库中尤为宝贵的一个词。“不”的含义也许很简单:“不，我不喜欢你给我的那个食物。”它也许很伤人:“不，我不想拥抱你。”当孩子说“不”时，他可能带着叛逆或愧疚，也可能带着愉悦，甚或是击溃父母的残忍。尽管如此，致力于协助孩子成长的母亲依然应鼓励这林林总总的“不”。她接受自己"
- "童年已经消逝，随之而去的还有我藏身大衣柜中的激动和惊喜。然而，我又一次回到了母亲的衣橱中，尽管已经体会不到当年的喜悦。我们把房子卖掉了，这次来是要清空里面的东西，母亲以及我们残留在这里的痕迹都将消失得一干二净。我姐姐李比母亲矮三英寸，她用不上也不想要母亲的那些衣饰，不管是衣服、鞋子还是手提包。我哥哥尚未结婚，自然也用不着这些东西。只有我，仔细地搜寻母亲的衣橱，看哪些东西可以留用，哪些可以捐给慈善组织。那些做工精美的鞋子当然要留着，无论是蓝色、棕黄色或者红色的意大利软皮鞋，还是棕色和灰色的鳄鱼皮鞋，尽管它们直到现在穿起来仍然有一点大，我还是毫不介意地带走了它们。我也带走了她那些华丽的缀着亮片的礼"
- "那时，我无忧无虑，我违反规则、挑战权威，我轻松穿梭于各种活动、人际关系甚至城市之间。现在，我更多的是在仰仗条理分明的头脑生活。日常生活被精准地划分为决定、日程安排和任务达成。我的生活是井然有序的，就连慢跑也按照每天半小时进行——无论下雨、晴天、下雪或者雨夹雪。前几天出门跑步的时候，我不小心把手表落在家里了。一开始，我有些迷失了方向，不知道自己出门的时间。第二天，我故意没戴手表出门。在我有条不紊的生活中，这对我来说是一次巨大的冒险，也是对自己的小小反抗。反抗我塑造成为的样子，回到我曾经作为的那个小女孩，是多么自由。 母亲所熟悉的那个我，不是现在成为女人的我。她认识的，是那个甜美、从不敢提出异议的"
- "这并非女人的统治，也不是控制和操纵，这是出于情感和苦痛，出于对共生的向往和对分离的恐惧。这是一曲母亲和父亲的共舞，直到他们离世才曲终人散。她敏感，他迟钝；她寻求亲密，他保持距离。如果一个女人真实地感觉到被爱，她是无须在他不想见面的时候“强迫”他前来的，也无须在他想要送她回家的时候软磨硬泡。这样的行为是对不被爱的感受的防御，也是对“你对他的渴望比他对你的更强烈”这一事实的逃避。她如此地爱着那种亲密无间的喜悦，拒绝接受他们其实并没有那么亲密的现实。母亲的情感对象是一个男人，但其实，这是她与她母亲之间冲突的重演。她梦想着他的爱和热情，就像她最初期望着她母亲的爱与热情一样。渐渐地，她变得恐惧，生怕他会"
- "我的直觉早就告诉了我一个已经被科学证明的事实：女孩比男孩更容易产生情感上的联系。研究表明，男性和女性从出生第一天起，在看东西的方式上就表现出了明显的差异。出生刚一天的女婴会盯着妈妈的面孔，而同样大的男婴则更偏爱他视线范围内的手机。在接下来的三个月里，母女之间对彼此面孔的凝望次数会增长四倍以上，女婴会把母亲的面庞当作镜子。但是在这三个月里，男婴依然更喜欢盯着手机看。这种差异是与生俱来的。从出生第一天起，女婴就寻求并渴望着情感上的交流，终其一生都是如此。"
- "由于母亲与孩子之间原始的共生关系，孩子对母亲无意识或无言的愿望、恐惧和感受尤其敏感。较之母亲和儿子之间，在具有相同生理特征的母女之间，这一状况则更加明显。心理学家荣格曾评论道，没有什么能比家庭生活中“沉默的事实”，或者“墙壁的低语”一一那些能从父母的生活中察觉到，但一直未说出口的事情一一更能够影响到孩子。与其他事情相比，我们更容易从母亲未曾满足的心愿里，和未能实现的梦想中发现这样的低语一即荣格所说的她“没能过上的生活”。孩子察觉到了母亲的不快乐，并且极度渴望改变她的不快乐，因此，他会竭尽全力去取悦她。然而，孩子并不具备这样的能力。"
- "通过分析交互模式，研究者可以在宝宝4个月的时候，预测出哪些宝宝在12个月时会成为最安全型依恋者。其中起着关键性因素的，不是我们曾以为的连续性同步交互。也就是说，那些对母亲发展出最安全型依恋模式的婴儿，既不是与母亲接触、同步互动最多的人，也不是与母亲接触、同步互动最少的人，而是那些能够与母亲有着多种多样的互动交流的人。也就是说，母亲和婴儿之间最好的交流，是既有预测性又有多样性的关系，他们在重复中建立安全感，在新奇中激发兴奋感。"
- "我的那些病人也时常会感觉自己是不完整的，因为他们所感受到的第苦让能们无法提有完整的灵魂，这些痛苦源自他们片母亲的关系，并且一直如影随形地影响着他们成年后与爱人的关系。在与母亲一同经历她死亡的过程中，我知道她死去的具体时刻，那一刻，生命离开了她的躯体。但是，我怀疑当死亡占据这具躯体很久之前，她的灵魂就已经与她的某些部分脱离了。直到如今，我的内在还有一个洞，这里曾经属于我附着于她的那一部分灵魂，它已经随她一起离我而去了。但是也许早在她去世之前，我的一部分灵魂就已经离开了我：通过我们各种各样的“微型死亡”，通过我们的分歧，通过我们不同的选择和态度，通过我们一路走来一直在进行的精神分离，以及我随之感受"
作者简介
简•戈德伯格博士（Jane G. Goldberg），精神分析领域的权威专家，从事心理咨询和精神分析工作超过40年。
她是《赫芬顿邮报》的专栏作者和《时代》杂志的常驻作家，并出版了八本书。
1994年，她被美国传记研究所评为“十年来最受人尊敬的女性”。
2002年2月20日，她获得了由“拯救一对父母，帮助一个孩子”组织颁发的“改变命运奖”，这个奖项是颁发给那些在家庭教育领域做出杰出贡献的专家。
目录
用户评论
我们和母亲的关系决定了我们和世界的关系，资深心理学家用自己的亲身经历和咨询经验深入剖析母女之间关系的复杂和微妙性，一本需要静下心来好好去读的书。
这是今年以来看的第一本与心理疗愈相关的书籍，作者简通过记叙自己与女儿、母亲与自己、外祖母与母亲三段“母女关系”，揭示了“母女关系影响人际关系”这个重要主题。如何不在接下来的人生复刻过去那种一味受伤、妥协或抗拒的人际关系？通过阅读，我们都会找到想要的答案。
德国心理学家伯特·海灵格：“你和母亲的关系，决定了你和世界的关系。”
只能说读完之后 我对精神分析的不信任感 加深了 真是很讨厌这样一些黏糊糊的母女关系 在我看来作者跟她母亲的关系已经近乎于病态了 很可笑的是作者在书中说精神分析最大的重要性在于，它是第一个以自由为目标的治疗方法。而在我看来，精神分析的以自由为目标，是首先告诉所有人“你不自由”，然后以自由为目标的结果就是，“它是一个你永远无法获得的目标”。不过剩下的部分真的很真实【它不承诺幸福，甚至不定义幸福；它不会带来世俗意义上的成功，也能不能提高你的自尊心……】不过虽然不推荐，还是希望大家能带着一些不信任的态度来读读这本书……我暂时还无法理解有些读者是如何从这本书中获得治愈的……
不是我以为的有很多案例分析母女关系的书。仅是作者个体故事。
写的太好了
母女之间的共生与分离，其实很难分离，而是为了自我要换一种方式来相处。
共生与分离，是永恒的主题。
下载
收藏