心理治疗中的羞耻与愤怒

心理学大师、情绪聚焦疗法创始人格林伯格最新力作 第一部深入系统地探讨羞耻和愤怒情绪的心理学专著 颠覆传统心理治疗模式，开创治疗羞耻和愤怒新局面 知名心理学家张海音、朱建军、李孟潮、陈玉英力荐 特别适合深受耻感文化压抑的中国来访和心理师阅读 带你学会体验和表达过往创伤中被否认的羞耻或愤怒 将虚弱自我（缺乏安全感）和劣质自我（无价值感） 真正转化为内心强大、有价值且值得被爱的自我认知 ------------------------------------------------------------------------------- 本书深入探讨了羞耻和愤怒以及二者之间的关系，并基于作者几十年的治疗经验提出了如何对它们进行工作以促成治疗性改变。 虽然羞耻和愤怒虽然是两种截然不同的情绪，但在治疗过程中却存在紧密联系。由于羞耻和愤怒既有适应性的，也有不适应性的，因此，干预措施也会根据来访体验到的羞耻或愤怒类型以及它们出现的顺序做出相应的调整。心理治疗师需考虑他们正在处理的羞耻或愤怒的类型，以及这两种情绪是如何相互作用的，这样才能在不同的治疗阶段对互动过程做出准确诊断。 本书强调了在治疗过程中引导来访者深度体验羞耻与愤怒对促进情绪转化的积极意义，并指导治疗师如何帮助来访者在安全的治疗情境中触及这些核心情绪并转化它们，以及如何基于转化后的感受创造新的生命叙事。

莱斯利·格林伯格（Leslie S. Greenberg）博士是享誉全球的心理学大师，也是心理咨询中应用最广泛的心理疗法之一情绪聚焦疗法（EFT）的创始人。他是加拿大多伦多约克大学特聘心理学教授、国际心理治疗研究学会前任主席，著有《情绪聚焦疗法》《用情绪改变情绪》等多部专著，获得国际心理治疗研究学会颁发的杰出学术生涯奖、美国心理学会颁发的应用心理学杰出贡献奖、加拿大心理学协会颁发的专业杰出贡献奖。