好好说话第一步

这本书最打动人的地方，是它把'听'从一种礼貌提升为一项需要刻意练习的能力。作者的核心主张颇具冲击力：真正倾听的前提，是先搁置自己的记忆、渴望与评判——而这恰恰是大多数人做不到的，因为我们太习惯在对方开口时就急着组织回应。书中反复出现的，不是'如何说得更动听'，而是'如何克制自己不去打断、不去评判、不去急着给建议'。读者反馈里'放下自己的需求''把说话的权利归还给别人'这类话反复出现，说明它真正戳中的，是我们关系中'沟而不通'的症结：不是不会说，而是听不进去。它适合那些'明明很想靠近，却总在对话里互相错过'的人。当然也有读者嫌它啰嗦、部分章节灌水——这或许是它用大量案例反复论证'倾听为何困难'所付出的代价。

麦克▪P.尼可斯博士（Michael P. Nichols,phD） 威廉玛丽学院的心理学教授，擅长家庭及婚姻心理治疗，也是极受欢迎的讲座演讲者，常做客于《欧普拉秀》《早安今天》等电视节目。他的著作除了广受欢迎的《好好说话第一步：学会倾听》（The Lost Art of Listening：How Learing to Listen Can Improve Relationships）之外，还包括修订十版的经典教科书《家庭治疗的理论与方法》（Family Therapy：Concepts and Methods）及《停止与你的孩子争论》（Stop Arguing with Your Kids）《家庭与伴侣评估》（Assessing Families and Couples）等适合一般大众阅读的心理学著作。