游泳健身科学化体系的构建研究 - 翁颖

游泳健身科学化体系的构建研究

出版社

中央编译出版社

出版时间

2015-05-01

ISBN

9787511725516

评分

★★★★★

目录

第一章游泳健身科学化的研究意义

第一节游泳健身有益身体健康

第二节游泳健身有益心理健康

第三节游泳健身有益增强社会适应能力

第二章游泳健身科学化的前期准备

用户评论

内容很全面但不够细致，从设备到体能、训练方案都讲得较为清楚，包括青少年、老年人、孕妇等群体的游泳计划，算是综述类的文献

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