法国积极心理学协会名誉主席雅克·勒孔特说：“读罢这本书，我只有一个遗憾，那就是没能早一点读到它：我的孩子们如今都已长大成人。但我一定会把这本好书作为礼物送给他们！”
« 积极心理学第一实践宝典，极简、有效、系统
« 法语版畅销超过300000册
« 这是本书作者阿涅丝·杜德耶身为心理学专家、5个孩子的母亲、近30年积极工作坊创人的养育精华总结。
这是一本真正让养育无忧、无惑、无惧的智慧之书、行动之书和美好之书！值得你花时间。
它是养育领域的《原则》与《刻意练习》合体，关注养育的重中之重，并给出了一套极简的、结构化的积极养育解决方案，帮你成为高质量的的父母。
本书的主要特点有三个
一、赋予家庭特别的意义，带领孩子一起良好生活
人生有什么意义？家庭有什么必要？家庭常常不是快乐之源，但一定需要时意义之源。
这本书的十堂课中，6堂课直接跟家庭有关！
二、画出家庭使命图，用身教回归养育的本质
我们无法预测5年后的社会，更无法指引孩子们的明天需要什么技能。唯有早早带领孩子建立起主导价值观，知行合一，才能让TA活出最精彩的自己。
家庭使命图是本书的重点，也是传承之线的源头与核心：把日常的行为和深层的价值理念连结起来，父母以身作则，让家庭在日常生活中遵循内在的一致性，感受更多的快乐和信心。
有了它，父母可以避免踏入情绪化、失衡和目光短浅的“陷阱”，对孩子提出的要求也会更具意义。而孩子通过这种方式，把规矩变成他们自己做出的承诺：从顺从和服从，到基于自己的责任感。
三、学会一套简洁有效的积极心理学养育方法
1、犯错是孩子成长的机会
2、正确赞美
3、培养感恩的美德
4、学会正确惩罚
5、顺势养育，焕发孩子的天赋
学会这些最核心的养育方法，将会让你的养育明明白白、轻轻松松、简简单单。
“我确信，教育的关键，在于传承一条内在的线。教育孩子，首先要思考自己生活的意义，思考我们想给予孩子什么（价值观、对自我的认知等等）。有了这样的线，父母以身作则，思行一致，用最真实的自己，在每日生活里给孩子示范、跟孩子一起践行。再学习并运用一些教育方法，就一定能构筑起和谐欢乐的家庭，让孩子活出最精彩的自己。”——阿涅丝·杜德耶
阿涅丝·杜德耶：法国积极心理学家，在法国开办面向家长的“积极工作坊”近三十年。
她也是五个孩子的母亲和许多个孩子的祖母/外祖母，他们是本书智慧的直接受益者和证明。
