舍掉50样东西，找回100分人生

你是否也有这样的烦恼？

“房间刚收拾好就乱了。”“做饭太辛苦了。” “太忙了没时间陪孩子。” “家里贷款压力太大。”“担心孩子的教育费和自己的养老。” “自己已经很努力了，可日子却并没有变得轻松。”

也许这一切都是因为你对物品过度拥有，超过了自身真正的需要。日本人气“极简生活”博主，图文并茂、从衣食住行，全方面帮你搞定居家烦恼，倾授理想生活指南。从“总是不够”到 “十分满足”。不被物质和金钱束缚，收获与自然温柔共处的精致小巧生活。献给在都市中活得辛苦而焦虑的你。

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编辑推荐

人，无论什么时候都可以改变自己。曾经拥有400套衣服的本书作者尾崎友吏子，通过自身实践在不断试错过程中摸索出一条通过“精简物品，让家务活儿和家庭收支变轻松的方法”。1本小书帮你搞定居家烦恼，打造理想舒适的家。事业、家庭轻松兼顾，小巧生活带来悠闲、丰富与自由，一切都变得游刃有余。

作者既要承担育儿的辛劳，同时还是一位出色的职业女性，事业和家庭兼顾得非常好。2011年开始创作博客“cozy-nest 小巧生活”，渐渐受到了越来越多的读者的关注。“对我很有帮助”“我们为你加油” 等等的回应、鼓励，让她获得了更多动力， 不断更新记录着对更多人有帮助的生活经验。从内心出发，追问何为自己的理想生活，继而决定应该遵从的生活方式。崇尚简单、天然，通过精简物质的占有、缩小欲望，让生活变得简朴、简单，从而更好地掌控自己的人生，不为物质所累。

尾崎友吏子

博客“cozy-nest 小而精致生活”的博主，在日本“极简生活”“上班族妈妈育儿”领域有很高人气，已出版多本书籍。1970年生，毕业于纽约州立大学。曾在房地产业工作，现从事建筑业。目前是三个男孩（高中二年级、小学六年级、小学一年级）的上班族妈妈。持有建筑师2级、室内装饰销售顾问、整理收纳咨询师1级等资格证书。现居大阪。

博客 http://www.cozy-nest.net