积极的力量

【美】哈里·埃德尔森

出版时间

2017-02-28

ISBN

9787508669991

评分

★★★★★
书籍介绍

飞速发展的科技对我们的生活造成了不可逆转的影响,压力也随之倍增。在当下的世界里,你怎样才能生活得更美好呢?在努力奋斗的进程中,如何才能让自己更幸福?作者哈里·埃德尔森是一位成功的风险投资人,他不仅事业有成,在多个领域取得了瞩目的成就,更让人羡慕的是,他一直保持着良好的心态、乐观的生活态度和健康的身心,传播着积极的能量。

在这本生动有趣的书中,他用自己成功的经验讲解幸福的方法,开诚布公地讲述了闪耀成就背后的秘密。此外,他还认为,现代社会除了幸福之外,大家还需要更健康、更聪明、更富有,幸福指数才会随之升高。简而言之,如果我们专注于自身健康、提高学历、有更好的工作、合理的理财,幸福指数将会倍增。

书中没有空洞的理论和哲学告诉你如何获取幸福,而是实实在在告诉你,想要更幸福、健康、聪明、富有是有方法的。比如专注于问题的解决方法而不是问题本身,会提升幸福感;有时候,思想是战胜疾病更好的药剂;通过提升阅读和心算的速度可以让你更加聪慧……

这不是一本普通的心灵鸡汤,也不是一本成功学宝典,与大多数讲幸福方法的书不同,这本书是一本集结了投资策略、强化记忆、阅读技巧、积极思考等很众多技能方法的实践指南。

相信希望更幸福、健康、聪明、富有的你,读完一定会充满积极的力量,掌握和学习书中的方法一定会对你的余生有源源不断地回报和影响。

目录
序 V
前 言 VII
引 言 XI
第一部分 更幸福
顿悟 004

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用户评论
乐观心态 主动学习 多多运动
变聪明可提高幸福感,办法分别是:提高阅读速度、提高计算速度、增强记忆力。
论题是好的,干货是没有的,还没有简介说得多
作者是个实干派,底层逆袭,但其成功可能跟机遇、个人努力和天赋多少有关系,不过纵览全书,能像作者一样充满热情和毅力去一路学习、一路成长,估计不成功不幸福都难。不过,所谓让你“更幸福、更健康、更智慧、更富有”的理念不太喜欢,“更”这个字一出现就令人焦虑和慌张了,因为总有个用来对比的对象,无论这个对象是他人还是自己,总感觉有些累人了。
贫穷不是获得幸福的阻碍;技术的进步催生压力,反而会阻碍幸福;幸福与否的关键是心态;专注于问题的解决办法,而不是问题本身,有助于保持良好心态;制定各种长期、短期任务并完成 | 健康的人会比其他人更幸福;仅仅因为心理暗示,身体状况就会产生明显的改善或者恶化,这就是安慰剂效应和反安慰剂效应;人类的思维可以被向积极或消极的方向随意操控;积极的思维可以使我们保持健康的身体状态,更从容地选择生活方式,而不是被各种观念左右 | 变聪明:提高阅读速度,能掌握更多的信息;提高计算速度。培养计算尤其是心算的能力,可以使我们在生活的许多细节中更快地计算出得失;增强记忆力。通过关联法来增强记忆力,会使我们处理信息的能力大大提高 | 首先不要想如何赚钱,而是如何省钱;定期、定额投资;复利;指数基金
要想让自己更幸福,就要使自己变得更健康、更聪明、更富有。除此之外,更关键的是,我们要有一种信念,就是相信自己能够获得幸福,用安慰剂效应给自己积极的心理暗示,这也就是本书的核心概念:积极的力量。学会运用积极的力量,再加上一些具体的操作手段,那么我们就更容易奔向幸福这个目标。
空泛。感觉没什么实际意义。
【电子】要想让自己更幸福,就要使自己变得更健康、更聪明、更富有。除此之外,更关键的是,我们要有一种信念,就是相信自己能够获得幸福,用安慰剂效应给自己积极的心理暗示,这也就是本书的核心概念:积极的力量。学会运用积极的力量,再加上一些具体的操作手段,那么我们就更容易奔向幸福这个目标。
得到听书 关于获得幸福的三个途径我们都介绍完了。要想让自己更幸福,就要使自己变得更健康、更聪明、更富有。除此之外,更关键的是,我们要有一种信念,就是相信自己能够获得幸福,用安慰剂效应给自己积极的心理暗示,这也就是本书的核心概念:积极的力量。学会运用积极的力量,再加上一些具体的操作手段,那么我们就更容易奔向幸福这个目标。
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