心法

【编辑推荐】

★生活忙碌，背负社会压力但依然坚信自己能找到幸福？

★渴望健康、希望自己保持青春活力？

★希望自己身心强大，摆脱抱怨情绪，随时能找到自己的正能量，积极迎接任何挑战？

★努力回归生活本质，打算简单自在享受人生？

——如果你是这样的人？你应该每天开始修行啦！

【内容简介】

本书以每日一读的形式，打造了一本可供每日研读的修行心法。本书分12章指导读者如何保持积极健康的心态、勇敢面对现实、在磨难中锻炼自己，如何以不抱怨的态度，低调处事，不断提升自己以获得人生的成功和快乐。你可以有机会做社会的顶尖成功人士，也可能生活在社会底层。修行将带给你健康、长寿、富贵、尊严和平安。

修行心法，人生“八味”：

第一味：放弃完美，多一分轻松；

第二味：面对现实，多一分自在；

第三味：欣赏自己，多一分自信，

第四味：做好选择，多一分从容；

第五味：寻找快乐，多一分追求；

第六味：善待他人，多一分爱心；

第七味，相信成功，多一分欣喜；

第八味：不畏失败，多一分执着。

★人生修行必读心法★

健康•不要把健康托付给医生，最好的医生就是自己

心态•拥有积极乐观的人生态度，把命运掌握在自己手里

现实•快乐活在当下，智慧把握好今天

自励•命是天生的，运是自转的

快乐•不是拥有的多，而是计较的少

烦恼•多去发现美好的东西，不让烦恼愤怒吞灭生命

抱怨•越抱怨越痛苦，越感恩越快乐

成功•一分耕耘，一分收获

更新•紧跟时代步伐，永葆青春活力

处事•低调做人，高调做事

为人•对别人既要相知，又要宽容；对自己既要明知，又要严格

结果•不管小事大事一概做好，关键是把结果拿出来