爱的重建

[美]梅丽莎·摩尔

出版时间

2018-03-31

ISBN

9787505742147

评分

★★★★★
书籍介绍
当父亲常常在儿女面前虐杀小动物,在你十三岁的时候偷偷跟你说“我知道怎么样可以杀了人还逍遥法外”,却在两年后以谋杀八名女性的罪行锒铛入狱,一夕之间你成了“笑脸连环杀人魔”之女,漫天盖地的耻辱、压力、怀疑、痛苦与难以修复的创伤随之而来,该要怎么办才好? 作者统整长久以来的访谈内容,融合自身经验,佐以研究证明,最后集大成于新书《爱的重建》,介绍面对重创的五大步骤 ,带领深陷在绝望深渊的人们,缓慢而坚定地远离苦痛,并进一步地鼓励大家,如何在支离破碎的过去中接受现实,找到最真实且完整的自己,走向健康快乐的未来。 在阅读过程中,读者不但能细听各种心路历程,获得慰藉,更可以按部就班地遵循作者的建议拯救自己,帮助他人。
作者简介
[美]梅丽莎·摩尔(Melissa Moore) 一名享誉国际的心理创伤与复原专家,曾参与多场大型演说并担当主讲者,同时也是20世纪90年代恶名昭彰的“笑脸连环杀人魔”之女。多年来,她以分享自身心路历程的方式,描述父亲对她的造成的影响,并用温暖而励志的文字,陪伴人们渡过生命低潮。 [美]米歇尔·马特里西阿尼(Michele Matrisciani) 《纽约时报》畅销书编辑及资深撰稿人,在图书出版业拥有15年以上的从业经历。
目录
引言 / Ⅰ
观看风暴——不作为的智慧
准备和思考 / 006
不接纳的结果 / 009
创伤:这是一个家庭问题 / 012

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用户评论
很温暖很励志
我们总能从别人的故事中获得自我救赎的领悟,每个小故事都让人感到爱的温暖,当爱消失了,我们就自己重建。
一段温暖人心的故事!
故事都不错,面对困境,冷处理。善待自己,善待他人,乐观前行。但是心理学的书籍,读起来有点累。
要有爱,要有光。
讲述“当我的父亲是连环杀人犯,而我遭受外界与自我的审判”如何拯救自我?重建自我绝非一朝一夕 需要强大信念与勇气 其中作者提出“观看风暴”使我十分受用 风暴的中心是仇恨 痛苦 无法逆转的苦难 当这一刻即将席卷我 什么都别做什么都别说 越是强烈的压力 越是坚定的无为 只有反复长久的思考 方能救于水火 任何冲动的拯救都将适得其反
推荐这本书的智慧。
1要自我肯定2相信一切都会变好
值得在具体看,把里面有价值部分并入自己的体系里。
一个人勇于直面人生时,是心灵疗愈的最佳状态。本书提供了很多处理人生困难的良方。
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