那么骄傲,那么孤独

[美] 约瑟夫·布尔戈

出版时间

2017-05-31

ISBN

9787505740273

评分

★★★★★
书籍介绍

她是全球仿效的“百变女王”,她说:“我仍怀有儿时的目标——我要统治全世界。”

他是商业帝国的奇才,他说:“活着就是为了改变世界,难道还有其他原因吗?”

他是颇富争议的传奇怪才,他说:“我就是人生大赢家, 我告诉别人我赢了, 因为我真的赢了。”

他们是万众瞩目的偶像,他们是天资颇高的学霸,他们是一呼百应的政商界领袖。他们自信、自恋、固执、骄傲、孤独。他们同时也是我们。

这是一本“看见”之书。看见我们的做事风格和行为逻辑,看见我们隐秘的真实想法,也看见我们内心的冲突:有多么骄傲,就多么孤独。

够胆量,去“看见”他人;够胆量,来“看见”自己。

约瑟夫·布尔戈Joseph Burgo

加州大学心理学博士,作家,经验丰富的临床心理治疗师,国际精神分析协会董事。

他在心理治疗方面有着30多年的实践经验,持有婚姻、家庭治疗师和临床心理学治疗师资格证书。

他经常被邀请参加各种知名心理杂志和电视节目的访谈,也是很多著名广播的常邀嘉宾。

他是《今日心理学》的专栏作家,特别擅长将干涩乏味难懂的心理学专业知识,转变成大众容易接受且可读性很强的通俗文字,并为读者提供心理自助服务。

目录
引言
第一章“我有许多不同的面”
人人都是多面体 5
他们就在周围 7
你就是那么骄傲 11

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用户评论
够胆量,去“看见”他人;够胆量,来“看见”自己。
将自恋划分成几个类型,对其表现及成因都介绍得不错。如果将自恋对应我执,那么羞耻感,会不会就是“嗔”呢。羞耻感大多跟童年的经历有关,可惜没有涉及太多关于如何破除这个羞耻感的论述。明明只是一些不愉快的经历而已啊,却不知不觉中要背负一辈子。不幸家庭中的孩子,受到的莫名对待,就像咀咒一样,在心灵里面阴魂不散。
羞耻心啊
这是一本“看见”之书。看见我们的做事风格和行为逻辑,看见我们隐秘的真实想法,也看见我们内心的冲突:有多么骄傲,就多么孤独。
花两天时间看完整理了内容。作者是充满人文情怀而又坦诚的人。这本书使对我现在的状态和周围的人有了非常清晰的判断,翻译也比作者的另一本要好太多。如同高赞所言,出版社对此作的定位和内容定义混淆,特别是这个小清新封面配鸡汤标题不知坑了多少人。但我还是要感谢出版社发行了这本书,对我而言,真像是来自天灵盖的一记闪电。
通常,恶意的来源是无形的。(58页弃)
一本关于“自恋”的书。拿起这本书是因为标题的这几个字眼直击自己的内心,读完全书,感觉内容和自己开始预想的并不完全相同,在关于自恋的核心,耻辱感和自我膨胀两方面获得了很多新的想法。写的也较为通俗易懂,没有很多专业名词,但对于各种不同的自恋类型,尤其是正义型极端自恋,其实我还有点没搞明白它相较于其他几种自恋类型的特殊性。 我认为有机会的话这本书会二刷。读起来很快,用了很多真实的故事,生动形象。
翻译得明白晓畅,很好懂。还给自恋型人格分类,细节和案例选择也很好。就是有点啰嗦。让我对自恋型人格有了非常深刻的了解。
第一章定义“自恋者”,指出自我膨胀和缺乏同理心是自恋的核心特征,第二章探究自恋的原因是羞耻感、低自尊,并归纳出应对自恋的三种防御:投射、自负、愤怒。之后每一章介绍一种自恋类型、成因、应对策略,分别是:欺凌型、父母型、引诱型、膨胀型、全知型、正义型、报复型、上瘾型,最后一章总结到我们每个人都有自恋的部分,应付自恋者要从自我认知开始:划清界限、克制冲动、有限的同情、离开、保护自己,最后的落脚点还是认识我们自己。本书行文利落、思路清晰,还引用了泰格·伍兹、麦当娜、阿姆斯特朗、佩林、迈克尔·杰克逊等名人案例,很吸引人。书中关于自恋的理论可与阿德勒的“自卑感与自卑情结”,武志红的“实体自恋与虚体自恋”相互参照,关于羞耻感和自尊的部分可引申阅读《羞耻感》、《自尊》。此书让人能更好地认识自己和尊重他人。
读这本书的时候,我常常觉得自己已经病入膏肓,好在比起十年前,现在的我多了很多自觉理性和同理心。对于我这种人来说,本书故事过多,其实无需描述,我一看就知道说的是什么症状,太熟悉了……另外解决上有点无力,看来我们就生活在这样的世界。
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