掌控谈话

假大空😂没说到点子上，而且很多方法并不认同

古希腊流传着一句谚语，大概的意思是说，聪明人凭借经验说话，充满智慧的人却凭借经验选择不说话。 对山田本一来说，如果把40多公里的赛程看成一个整体，则一定会产生畏难和抵触心理；而当他把整个赛程分成若干个小目标时，他总是能够不断地超越近在眼前的目标，从而获得自信，也获得勇气和力量继续跑下去。只要实现了这一个目标，再接二连三地实现接踵而至的一个个小目标，他就距离成功不远了。 人，常常都是吃软不吃硬的。尤其是对于性格强势的人而言，他们根本不怕硬碰硬，而就害怕他人表现出孤苦无依的样子，这样他们一定会心软。 总而言之，批评要讲究方式方法，批评不是我们自身负面情绪的发泄，而是要以给对方带来帮助为目的。

在人际交往过程中,必不可少的能力就是说话的能力。虽然每个人都知道说话的重要性，但能把话说好的人却并不多，而把话说到对方的心里，做到既能入耳又能入心的，则更不易。本书介绍了一些人际交往过程中的规律：一见面迅速成为朋友的秘诀。记住对方的名字，恰当的称呼，拉近与陌生人的距离，常说“你很重要”等等；人人渴望被赞美。抓住对方的优点，重点赞美，别出心裁的赞美给人意外惊喜，一定要真诚赞美，突出细节等；沟通需要和谐的氛围。委婉表达，低调谦逊改善人际关系，平等和尊重消除位差效应等；把说话的机会让给别人。倾听是最有效的沟通技巧等；待人接物真诚放在首位；真诚；掌握分寸沟通才融洽。莫在失意人面前说得意的事，一味道歉，只会让道歉变得廉价，适当强势，让对方更信服；

一开始还是OK的，写到后面感觉像是凑字数的，大篇幅内容相近，后面一半的例子没有太大的说服力。断断续续看完的，可能真的没有什么说服力。

作者还钱！为了凑单买的小书，豆瓣上竟然没有条目，封面、作者、出版社都不一样，但页数一样，是不是存心担心我找不到地吐槽…开篇从人张口口腔运动讲起，还以为是生物学讲义..接着罗列了诸多人尽皆知的大道理，没有分析也没有案例...全书草草翻过，跟如何把大象装冰箱，一共分三步感觉差不多...当发现该系列还有《掌控时间》《掌控情绪》《掌控格局》姊妹篇时，hhh the joke's on me

一盆又一盆的毒鸡汤

工具书，能在里面吸取到哪怕是一个对自己有用的点就没白看，这本书就没白买，就是有价值的。

虽然豆瓣评分不高，但还是有我值得学习的地方

一点钱买的一大堆书中的其中一本，嗯也就哪一吧，考虑到两块钱一本还是不错的