![转型城镇 - [日]榎本英刚](https://static.book345.com/covers/s/9787500180630.jpg)
书籍介绍
这不是一本教人如何应对气候变化的行动手册，而更像一次关于「人该如何重新获得力量」的社区实验记录。读者反复被击中的，是书中那句朴素到近乎口号的主张——「想做的人，在想做的时候，做想做的事，做多少是多少」，以及「不好玩的事情是不可持续的」。它把宏大的可持续命题，拆解成社区货币、以物易物、太阳能发电机这类可触摸的手作实践，让「动手」成为驱散现代无力感的良方。令人意外的是，这场源自英国、受苏格兰芬虹生态村启发的运动，在中国读者眼里却唤起一种熟悉的乡愁：社区内互助自给的模样，恰是我们正在消逝的乡土社会的影子。它适合那些对宏大叙事疲惫、却仍愿意从身边小事重建联结的人阅读。
作者简介
非营利组织“转型日本”联合创始人，“转型藤野”活动发起人。
2007年，他在英国北部的世界著名生态村芬德霍恩探索可持续生活时，初次接触“转型城镇”理念。2008年回到日本后，在神奈川县藤野地区定居，并发起“转型藤野”活动，同时成立非营利组织“转型日本”，致力于将“转型城镇”理念推广至全日本。目前，他在东京日本桥的大学院大学至善馆任教，同时主持2012年创立的“美好生活研究所”。著作有《企业教练：发挥员工潜能的管理艺术》《创造有意义的工作》《活出真正的自己》等。
AI导读
核心看点
- 本书以2008年在神奈川县藤野地区发起的“转型藤野”活动为实践案例，系统梳理了这一社区探索历程与经验教训，是“转型城镇”理念在日本的具体落地。转型城镇源于英国托特尼斯小镇，由Rob Hopkins等人推动，随后被迅速推广至全球，成为以建设可持续城市为主题的地方性倡议。
- 核心理念倡导市民充分发挥自身创造力，提高地区韧性，摆脱对不可持续系统的依赖。书中提出3H平衡框架：Head头脑负责产生想法，Heart心负责人际关系，Hands手负责实际行动，三者缺一不可，任何单一维度都无法实现真正的社区转型。
- 书中介绍了多项具体实践工具，包括受苏格兰芬虹生态村启发的社区货币“万屋”，其独特之处在于允许账户出现负数，负数越多代表参与循环的资源越多、为他人创造的机会越多。此外还有以物易物、自给自足、太阳能发电等实操内容，兼具理论与鲜活案例。
读者共识
- 读者普遍评价这是一本轻松易读但非常有力的小书，篇幅短、排版设计可爱，读后常感到心潮澎湃、令人振奋。多数读者表示一天内即可读完，对理念与实践都给予高度认可。
- 读者共识认为本书兼具理论与鲜活案例，关于可持续与坚韧的宗旨正是当下社会所需要。许多人从中获得勇气与灵感，认为重视主体性并帮助他人获得主体性，能涌现出创造力和行动力。
- 不少读者产生熟悉感，认为社区内以物易物、互相帮助、自给自足的模式，正是过去乡土生活中坚韧传统的回归，是在感情链接中和自然关系里回到童年。同时也有读者认为模式遥不可及，但肯定其再生力与联结价值。
用户评论
非常推荐的一本小书，几个月前在香港看到了繁体版就遗憾没能买回来。 转型城镇藤野居然是受苏格兰芬虹生态村的启发，社区货币万屋简直是早期实体版去中心化账本。 希望国内也能有更多的转型城镇尝试。 昨天到手，今天读完，排版和设计都很可爱～
轻松易读的小书，非常喜欢，不论是理念还是实践。“让想做事的人在想做事的时候能做多少就做多少。”许愿洒洒这样的魔法药水。
有点像大型版大笨蛋哈哈哈。“不要把问题强加给别人”、“不好玩的事情是不可持续的”、“想做的人,在想做的时候，做想做的事，想做多少是多少”。我现在非常相信动“手”是驱散无力感的良方（也非常想学怎么做太阳能发电机）。
2025007什么是转型城镇？ 倡导市民通过最大限度的发挥自身创造力，提高地区的韧性，对不可持续系统摆脱依赖的实践性倡议活动。 里面有3H的平衡： Head头脑：如果只用头脑，虽然会产生很多想法，但是如果每个人都执着于自己的想法而不去相互靠近的话，结果可能什么也无法实现。 如果只用心的话，过于重视和他人的关系，不敢提出反对意见或者采取行动，就会变成好友俱乐部； 如果只用身体，会对目的无法达成共识，往往做的是一些零散的、缺乏方向性和连贯性的活动。 书里面还整理了日本转型城镇十多年来的活动和改变，都在很有创造性的解决社会问题。 最后，怀着既然我和这个世界相连、所以我的改变也会牵动着世界的变化的信念，去行动吧～
良善的社区转型。重视自己的主体性，并帮助他人也获得主体性，这样我们便会涌现出创造力和行动力，更有勇气面对，并解决自我的、社会的问题。要自发行动起来，团结并坚持下去，对抗越发孤独分裂、消极虚无的时代病症。
五一回老家，坐的每一辆公交车上都有人在说气候变化的问题——当时老家将近半年没下过一场像样的雨，每个人都有自己的解释，同时在咒骂经济环境。真的盼望中国各乡镇发展出自己的transition
轻松易读，但非常有力，看得人心潮澎湃。如果能在这样的社区中生活，人生怎么还会有不幸呢？
项目立意值得借鉴，关于可持续和坚韧的宗旨是现在社会需要的。其实读的过程中我一直有一种熟悉感，比如社区内以物易物、互相帮助、自给自足，这些不都是我们过去乡村的生活吗？在我们熟悉的乡土社会中这些坚韧的传统都存在，所以转型也是一种回归，在感情链接上、在和自然的关系中回到我们的童年。
一本很容易读的小书，介绍了以“转型城镇”为方式的可持续社区建立与运营在日本的实践。但现阶段我能理解到的层面解释不了我的目标设计，作者倡导的是逆全球化、反对跨区域资源交换吗？
令人振奋
有理论也有实践，案例生动鲜活
其实更多谈的是社区营造主题化操作方法。很有参考价值。
“想做的人，在想做的时候，做想做的事，想做多少做多少” “不好玩的事不可持续”
一个感受是遥不可及，放眼周边，自己的圈子就是这么狭窄，整日做时间的马夫，无意义奔走。单纯说这个模式，刚开始以为是乌托邦，其实更接近于社区企划，比较松散。关于韧性的解释，再生力确实不错啊。
像比较简单（因此无聊）的那种分享会，跟参访差不多啦
主旨在于联结，与多余的物品、自然、人的联结，让关系和资源流动起来，而不是在孤岛一般的个人中单向流动，并产生需要回收的垃圾。关于万屋货币看得还是挺有意思的，书中写道：有负数不是不好，不是欠的多，而是参与循环了最多的资源，“表明此人为他人活用手上的资源创造了许多机会”。其他地区的货币也是，开始不理解为什么要单独制造一种货币，除了能圈出一个团体感，还有什么呢，摆脱对商业消费的依赖，可能就是建立非金钱关系的，人情和资源上的联结吧。
给了我力量的一本小书。“那个带来改变的杠杆支点永远都在自己身上。”
很喜欢里面的节制和支持，不用恐惧压迫对方，释放创造力和玩的心情，做转型和做修行，其实很像呢。
收获了一点有力感
对日本转型城镇实践非常详细的介绍，很难得。我们需要相信自己是有力量的，从孤立走向联结。
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