书籍介绍
本书是美国著名夫妻治疗专家、协作夫妻治疗疗法创始人丹尼▪怀特的代表作。书中描述了一种新的改善夫妻关系的治疗技术解决方案并列举了大量的案例。这些互动的场景可以让夫妻们包括治疗师自己学习到如何使用非责难的沟通来应对亲密关系中的问题，以及谈话的语气、很多容易学习的技巧和方法。作者也阐述了影响婚姻的一些因素，比如情感淡漠，批评，依赖，害怕承诺或者不敢存在于亲密关系中，包括自私，这些带来争论，打击或者陷入僵局。对此作者提供了一些新看法，比如太多妥协的坏处和危险性，还有如何管理不可避免的冲突和矛盾。本书把这个技术通过案例和夫妻生活场景的形式呈现了出来，帮助治疗师最直观的触动和高效的学习。
用户评论
这书看后的感觉是，两个人在一起这么麻烦，还是单身好了，不用去理解对方情绪背后的意义，不用去做任何妥协，不用去将就对方之后自己一肚子气。相爱容易相处很难，如果可以，我选保持一段距离和自由空间的相爱，毕竟如果把脸怼镜子太近会更容易看到自己脸上的那些黑头，会更容易焦虑吧～或者单身，也挺好哒。
看到很多不曾听到了对话， “我们变得愤怒是因为我们不能倾诉受伤的感觉。我们变得防御性是因为我们不能吐露遭受威胁的感觉”。 “关系是学习爱自己的地方”,是链接世界的一种方式，好的关系不会消耗反而会治愈。
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