我的父亲是Loser

乔淼

出版时间

2017-01-01

ISBN

9787303218653

评分

★★★★★
书籍介绍

编辑推荐语

“我懒惰,不求上进,废柴,自私,不体贴,无趣……这全都是因为我有个糟糕的原生家庭,都怪我的父母对我不好,我为什么就不能像其他人一样,有一个快乐、幸福的童年……“

“我曾经被我的家庭伤害,想要向父母讨回公道,他们却不接受我的声讨,甚至不允许我表达愤怒;我想要远远地逃离他们,却无论如何又放不开手脚,觉得被他们绑在一根绳上……“

如果改变不了自己的过去,又改变不了那些曾伤害过你的人,你是否愿意反思自身,试着自己做出一点儿改变,为自己争得一点儿独立和自由的空间?乔淼做了这样的尝试,并愿意将这些经验分享给你,于是就有了这本书,有了中国内地第一本真正意义上的“心理传记“。

他是亲历者。他成长在一个充满文化和时代烙印的、典型的中国家庭:不在场的父亲,加上充满焦虑、要求掌控一切的母亲。他曾经认真地想过以自杀的方式解脱。

他是自我救赎者。他接受了多年的心理治疗,以新的视角重构了他经历过的创伤和拥有的资源,为自己找到了一条反抗命运的出路,却不特为了控诉或批判。

他是接受过专业训练的心理咨询师。他从专业角度分析和挖掘了自己的原生家庭,从祖上三代的经历和每个人自身的时代背景出发,回顾了这些经验对家庭结构、个人人格和命运的影响。

他说,这本书的写作是他个人治疗的一部分。

我们和他一起,把这本书推荐给你,无论你曾经是这样的父母,还是曾经有过这样的父母。诚如鲁迅所言,“自己背着因袭的重担,肩住了黑暗的闸门,放他们到宽阔光明的地方去;此后幸福的度日,合理的做人。“

就让我们把作者的故事当做一面镜子,照一照自己的生活,看一看自己走过的路,用余生做更好的成人,甚或更好的父母。

内容介绍:

《我的父亲是Loser》是中国内地第一本真正意义上的“心理传记”,作者以一个心理学专业人员的视角,呈现了一个具有中国文化和时代烙印的普通家庭故事。在这一非常个人化的叙事中,作者讲述了自己成长所经历的创伤。因为父亲的缺位,他长大后深受同一性问题困扰,多次想过自杀……,接受 了多年的心理治疗,之后又接受专业训练,成为了一名心理咨询师,开始反思并探索自己与原生家庭的和解之路。本书的叙事从个体的成长回溯到父母的成长背景和家族命运,为读者勾画出在当代社会背景下有代表性的中国家庭的心灵群像。

乔淼,80后。北京师范大学心理学院硕士。心理咨询师 / GRE & GMAT 教师 / 互联网教育公司产品研发 / 新手作家。再干点什么事待定。主要的业余爱好是格斗术和桌面游戏。非常喜欢猫。现暂居北京。微博:@乔淼Roy。微信公众号:the2ndfoundation(第二基地)。

目录
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总编序/王珲
见过黑暗,依然渴望光/徐凯文
我们看到 /朱建军
自序三十而立

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用户评论
書店讀物。
“我不想这样,但是我没得选。” 可惜了那些年少的时光,再也无法被弥补了,那个多次感到孤单无助无人引导的小男孩,只能彷徨失措地活在那个时空了。 我佩服乔淼的勇气,敢于剖析自己,他现在看似成功的人生是付出了巨大的努力挣出来的。看到母亲对儿子这本书的回应,觉得特别感动,母亲意识到了自己的问题,和孩子一样,都在成长,都在为挥别过去而努力,为彼此的未来在努力。 所有的不快都留在这本书里吧,今后的人生只会更好。
书本身并不推荐。因为更多还是一种自我的情绪宣泄。两颗星主要为作者的勇气。能诚实地去面对自己的内心,面对自己的情绪,尤其是自己的家庭,本身就是很勇敢的。但是可能这些情绪太浓厚太复杂又太难以消化了,所以读起来一点不轻松,对局外人而言想从中学到什么也难。
如书名 整本书宛如一个噱头 内到小标“我的父亲有毒”都透着一种恶狠狠的发泄感 刚上过中社思 尤其对用另一套剖析法控诉传统父母亲情关系的做法不接受 觉得那是另一种ideology 况且这所谓剖析不过是记账式抱怨 甚至不如日记好看
🍑一本不错滴与自己和解的真实书籍,没有鸡血,只有自我成长过程的剖析,从而去认识自己,找到自己,活出自己。 🍑作者通过分析自己的原生家庭。父母爱孩子,然而方式错误。父亲出轨,欠外债,缺失作者的成长教育;母亲对外人比对孩子好,将作者当成出气筒和情绪宣泄出口,把自己丈夫该承担的角色错误放到作者身上。从而让作者长期处于压抑状态,多次想自杀或者报复社会。好在,作者通过心理学,自我救赎和了解分析自己与自己的原生家庭,最后与自己家人和解,成为了自己。 🍑书中比较喜欢的点 🐰痛苦被转化以后会成为力量,但也只有被转化之后才能成为力量。 🐰观棋不语是常识,而不是指手画脚。除非受到邀请,才给出建议。因为下棋的是他们自己。 🐰人与人之间需要界限,而不是一味妥协。不然会成为下一个松子。
作者说,写的时候有时很痛苦;而对我来说,读起来有时也是痛苦的。因为有太多感同身受,也有太多恍然大悟。通过别人的故事,去思考自己,大抵就是这样。也让我察觉,所有的行为后面都有曾经的影响,而父母的曾经同样值得被看见。
扣一星是因为有重复叙述
无数次泪流满面。我决定鼓起勇气去预约心理咨询师。我也决定试着写下我的记忆,我怕时间太久,这些回忆都丢了。
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