非暴力亲子沟通

顾亚亮, 史欣鹃

出版时间

2019-11-01

ISBN

9787300274294

评分

★★★★★

标签

教育学

书籍介绍
这是一本帮助那些仍然没有找到如何很好与孩子沟通的爸爸妈妈们的指导手册,通过阅读本书,家长可以按图索骥找到非暴力亲子沟通的方法,学会这种沟通方法,家长和孩子们能够感受到被爱、安全、独立、有价值感的生活。 本书作者根据自己20多年从事儿童心理咨询的经验,通过对比性的案例以及一个个具有针对性的训练方法,帮助父母抛弃原有的导致自己和孩子痛苦的沟通模式,让每一位孩子都能够学会自主选择,拥有爱、信任、尊重的能力,以及充满乐趣和欢笑的生活。父母可以通过阅读本书学习与孩子的非暴力沟通方式,建立和谐的亲子关系,促进孩子的健康成长。 顾亚亮,三甲医院临床心理科(创始)主任、副主任医师,临床儿童心理学专家,注册催眠治疗师,美国精神分析与动力性精神病学会学术成员,美国纽约大学圣奈山伊坎医学院特邀学者,德国MEG催眠证书和中德心理治疗研究院催眠证书获得者,中国社工联合会心理健康工作委员会常务理事兼心身医学学部主委,大学临床心理学专业授课教授,具有海外访学经历,常受邀前往欧美国家交流考察,具备跨文化的经验和知识。擅长应用精神分析疗法、认知行为疗法、催眠疗法等进行心理咨询与治疗工作,在强迫症、焦虑症、恐惧症、各类轻度人格障碍、睡眠障碍、性功能障碍等疾病心理治疗方面有着丰富的临床经验,个体咨询超过20000小时,团体心理治疗达6000小时,举办过数百场心理健康讲座,受众人群超过10万人次。曾主编《心理咨询与心理治疗》一书,主译美国原著《心身医学》和《心身医学临床实践指南》,撰写的《冲破乌云,重见彩虹——一个高考生的故事》《父子关系与儿童心理成长》《父母的爱是孩子最好的心药》等文章受到广大读者一致好评。 史欣鹃,心理咨询师、执业中医师,中科院心理所心理咨询与治疗专业、中科院心理所学前教育专业系统学习及进修,中美认知行为治疗高级心理治疗师六年连续培训,中德精神分析系统高级心理治疗师三年连续培训,参加沙盘心理治疗三年连续培训和危机干预培训。曾跟随国医大师赵国岑教授学习中医情志病学,跟随哈佛大学麦克莱恩医院临床心理科主任纽浩斯教授学习认知行为疗法。从事心理咨询与治疗20多年,对儿童与青少年焦虑、抑郁、学习障碍问题均有独特的治疗经验,个案经验超过10000咨询时,探索和创立了独具特色、适合中国家庭的理论和技巧,这些理论和技巧在实际运用中效果显著。《心理咨询与心理治疗》一书副主编,在《心理与健康杂志》《大河报》《东方家庭报》《城市早报》等媒体发表专业科普文章近百篇。
目录
推荐序
前言
如何使用本书
第1章 是什么让孩子感受不到父母的爱
没有温度的沟通让孩子感受不到爱

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用户评论
书店阅读,4.6,粗读
《非暴力亲子沟通》语言可以治愈,也可以伤害人。出口伤人与口无遮拦是不同的,孩子如此,大人也是如此,非暴力亲自沟通提倡在保持亲密关系和连接的基础上,多谈自己的感受和希望,运用“我看到”,“我感到”,“我希望”来表达父母的感受,并运用“你能告诉我”,“你的意思是”,“你的感受是”来鼓励孩子说出自己的感受。通过睡前聊天和倾听,不压抑孩子的表达。毕竟,我们爱孩子是因为孩子本身,不把奖励和孩子的成就挂钩,帮助孩子发现自己的内在需要,努力帮孩子成为他想成为的人。在亲自沟通中做到:1.先处理情绪,再处理事情。2.让孩子的声音被听到,多倾听,慎下结论,能引导孩子说出自己的感受。3.少一些评价,更不要标签,多一些复述,多运用,“你的意思是,你的感受是,我看到了”。4.成人感受到生活的幸福、生活的意义,才
把马歇尔·卢森堡《非暴力沟通》用到亲子上的。
一个成功的理念,可以贯彻到一个细分领域,就可以发挥其成功的特质,我们时刻都要记住区分感受和评价。
挺实用的一本书
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