野蛮进化 - [美]蒂姆•S. 格罗弗(Tim S. Grover)

野蛮进化

[美]蒂姆•S. 格罗弗(Tim S. Grover)

出版时间

2014-05-31

ISBN

9787218085043

评分

★★★★★
书籍介绍

天赋就在血液中流淌,等待释放

传奇私人训练师蒂姆•S. 格罗弗20年内改写了乔丹、科比和韦德等众多球员的命运。他们的训练,只有20% 是身体和技术上的打磨, 80% 是心智层面的锤炼和精神力量的锻造。在《野蛮进化》中,格罗弗首次公开多年来守口如瓶的心法,解密“野蛮进化13 法则”,教你如何强化直觉直到实现雄心,如何掌控环境以及察觉对手弱点并给予致命一击!

本书披露大量NBA 不为人知的故事,穿透顶级运动员的灵魂,不仅展示超级巨星如何自我超越,并且教会读者运用这些法则,成为工作和生活的绝对主宰!

篮球之神背后的导师和推手

蒂姆•S. 格罗弗

NBA 王牌私人训练师

“体坛巨星集中营”阿泰克运动中心创办者和CEO

“乔丹早餐俱乐部”联合缔造者

蒂姆•S. 格罗弗是精神激励、体育比赛和物理恢复训练方面的权威。自1989 年起,他开始担任迈克尔• 乔丹的私人训练师,在乔丹六夺总冠军和两次复出中起到了无可替代的关键作用。乔丹曾对他说:“我付你钱,不是让你训练我,而是叫你别训练其他人。”

乔丹退役后,科比、韦德等一大批NBA 球员先后成为其门徒。

莎莉• 莱 塞• 温克

莎莉• 莱塞• 温克自1983 年起从事体育类图书相关的工作,是体育系列图书的代理商、编辑和作者。

目录
001 致中国读者信
003 作者致辞
004 名人推荐
006 科比•布莱恩特推荐序 为梦想勇无止境
008 朱彦硕推荐序 篮球有很多张面孔

显示全部
用户评论
特质论、方法论:释放内在动机、延迟满足、训练、坚持、专注至“白热领域”......
超强意志力究竟是锻炼得到,还是与生俱来?无论如何,它可以帮助人在自己从事的领域内取得成就。从来就没有什么秘密,就是忍受-尝试-继续忍受-继续尝试,直到你得到了。
粗暴、犀利、当头棒喝。
简单明了有步骤有方法,但简单粗暴,不一定适合中国式修炼。请尽可能读英文原版。
劲辣鸡汤
心理学很强大。
有人说这是鸡汤,但对我来说不是。值得一读。
我应该是掌控者,至少按这本书的分类来说是的,xx应该是统治者,她有发自内心的驱动力。但是我还是觉得这本书太平了,整体的节奏就像他自己写的13条一样,不分轻重,也没有排序。但是作为了解科比的一本书来看,还是很不错的。没有经历过乔丹时代,但是经历过科比韦德时代,读完更明白为什么科比能在退役一战中对阵爵士,在最后的三分钟杀红了眼,硬气的三分和突破急停跳投,天生的统治者。
鸡血来了!
我只知道我不想以后回想2022年感到后悔,我也不想认输,现在的我更像我
下载
收藏