AI导读
核心看点
- 破除讨好型人格，学会设定个人边界
- 掌握四只耳朵理论，提升沟通与倾听质量
- 从日常小事做起，培养争取与冒险的勇气
适合谁读
- 习惯委屈求全、不懂拒绝的讨好型女孩
- 渴望摆脱束缚、实现自我价值的女性
- 对女性主义心理学及个人成长感兴趣的读者
读前提醒
- 变坏非贬义，指打破思维障碍，争取权益
- 本书操作性强，建议结合生活场景反复实践
- 部分观点偏重利己，需辩证看待并内化吸收
读者共识
- 作为姐妹篇，执行力度更强，更具操作性
- 道理虽通俗，但改变顺从习惯需长期反复练习
- 经典不过时，帮助女性正视冲突，勇敢生活
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
精彩摘录
- "事事迁就别人会制约自身的能力，女人尤其如此。"
- "摆脱别人的看法，设定自己的疆界。"
- "没有经验和没有得到锻炼，我们实现目标的能力就像一把钝刀一样没有用，但是过于锋利和好斗，却又会导致我们闯祸。 充分了解自己的能力，从而做到充分施展自己的能力。 每个人必须关心自己想要得到东西。"
- "积极而勇敢的生活不可能没有一点投入和付出。 我必须关心我自己的生活感受，没有人会替我做这件事。"
作者简介
乌特 艾尔哈特《好女孩上天堂 坏女孩走四方》出版后获得巨大成功，并被翻译成15种语言。这本《每天变坏一点点》可以一步步地但却非常稳妥的给女读者的生活和职业道路带来巨大的变化，不仅能给好女孩如何变坏指点迷津，而且还能进一步激励已经变坏的女孩沿着自己的道路继续走下去。
用户评论
你是一个委屈求全的女孩吗？你总是不懂得拒绝别人？看这本书。
四只耳朵理论，受教了，是本很有启发的书，除了利己，还是利己。
偶有所得。“抛弃服装、职业和社会承认带来的安全感需要极大的超越自我的能力”，这个确实很难，如果说一个人连这些都毫不在意，那他真的无敌了。
记住一件事，你不可能让所有的人喜欢
简言之，be powerful and bravery
被推荐的书，即使早在98年出版，在今天(我个人）看来，大多内容依旧有前瞻性和可操作性，但也有个别说法，让我不适，比如“那些潜心研究陶艺课程的女人认为在陶土中找到了自我,这种思想掩盖了她们的内心封闭。”
《女人变“坏”就成功》好像就是这本。这是一本适合传统好女人看的书，如果你已经不是好女人了，可以不看了。哈哈哈哈哈哈。
跟《好女孩上天堂坏女孩走四方》内容类似
好女孩是天堂 坏女孩走四方
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