让世界听见你：21天表达力成长计划

《让世界听见你：21 天表达力成长计划》是柏士雄沉淀多年的实战表达全书。作者出身留守儿童，曾深陷自卑沉默，靠日复一日的刻意练习突破表达困境，深耕英语辩论、公众演讲培训十余年，创办 “精壹思辨”，培养上百位英语辩论演讲冠军。 本书跳出市面上只教话术、表演技巧的浅层口才书，独创表达五力模型（故事力、感染力、逻辑力、创造力、坚毅力），融合王阳明 “惟精惟一” 心学内核，搭建一套完整 21 天分阶训练体系。全书摒弃晦涩理论，以作者真实成长经历、海量学员名校上岸案例为载体，拆解从克服舞台紧张、打磨叙事、搭建逻辑、即兴创作到长期自律精进的全流程实操方法。 全书分7大能力阶段，搭配21天分日配套练习，每一天设置清晰任务、行动步骤与成长目标，配套 SPA 表达三问、AREIC 论证结构、英雄之旅叙事、7大演讲框架、呼吸减压法等可直接套用工具。书中收录数十位学员真实蜕变案例：内向少年考入牛津、辩论小白拿下全国冠军、14岁登上TED舞台、普通学子斩获海外顶尖院校奖学金等，完整展示表达力如何改写人生机遇。 这本书不只是一本表达力训练手册，更是一套“先修心、后修言”的成长指南：真正的表达不是刻意表演，而是内心笃定后的自然流露。21天循序渐进训练，帮你消解表达恐惧、搭建严谨思维、拥有共情感染力，让你敢说、会说、说得有力量，让世界清晰听见你的声音。

柏士雄（Echo） 达沃斯世界经济论坛全球杰出青年 | G20青年企业家联盟菁英人才 | TEDx演讲嘉宾 中山大学英语辩论公开赛冠军 | 澳门辩论公开赛总决赛辩手 | 中山大学等学校英语辩论社名誉导师 培养150+位英语辩论演讲冠军，所授学生被牛津大学、剑桥大学、斯坦福大学、哥伦比亚大学、约翰霍普金斯大学、达特茅斯学院、香港大学、北京大学、清华大学等世界名校录取。 出身留守家庭，15岁立志，从高中开始连续5000+天坚持清晨6点早起，为10万+位学生提供过立志赋能讲座。 2017年，创立精壹思辨英语辩论演讲机构，立志帮孩子们培养受益一生的思辨力和表达力。