放弃的艺术

当'成功者永不放弃'成为人人奉行的信条，这本书却执意与之唱反调：它要教你的，是如何体面而清醒地放手。作者把目光投向那些花了数年、以职业升迁为代价追逐却最终落空的目标——'上班如上坟'的工作、明知该停却停不下来的执念。书中借'承诺升级'等心理学概念，解释我们为何越错越不肯罢休，并给出'认知—情感—动机'层层脱离的具体步骤。它不灌鸡汤，也不承诺速效：放弃一个投入巨大的梦想，过程往往伴随纠结与痛苦。但正是这种'系统而理性'的拆解，让它在众多励志书里显得清醒而稀缺。适合正卡在'坚持还是放手'这道人生难题前、需要一次郑重权衡的读者。

[美]佩格·斯特里普（Peg Streep） 就读于美国宾夕法尼亚大学和哥伦比亚大学，“今日心理学”网站博主，自著或与他人合著了10本书，包括《缺乏爱心的妈妈》（Mean Mothers）以及和南希·斯奈德曼（Nancy Snyderman）合著的畅销书《必要之旅》（Necessary Journeys）。 [美]艾伦·B.伯恩斯坦（Alan B.Bernstein） 执业临床社会工作者，在纽约医学院和纽约大学的心理学博士点任教。