不可不知的1000个备孕宜忌

这不是备孕宜忌，是健康生活宜忌。还有男性留胡子会是胎儿致畸，这种就不要写了吧（扶额

完美的备孕入门指导手册 贴近生活 图表清楚 备孕期间的宜和不宜清楚明了

kindle unlimited 里面找来看的，怎么说呢，没啥阅读欲望，好多东西是老生常谈那种，我自己看下来，收获不大。

把宜忌都看了，图表清晰，健身动作简单易学。发现自己平日的生活挺健康，以备孕的标准严格要求自己😂

内容较浅