书籍介绍
久居日本的法国女作家从古老的东方哲学中获得启示：幸福不是物质的富足，而是回归质朴无华的自然之美，禅意地栖居。这本笔记表达了她的理想和信念，伴随她在混乱的环境中坚持自我。她不仅详述了回归简单生活的方法，而且不时地在文中缀以哲人隽语，使全书闪烁智慧之光，帮助希望过更简单生活，改善物质、身体、心理和精神状况的人，发掘自身的强大潜能，舍弃一点，赢得无限。
目录
用户评论
最近觉得值得一读的书。人不役于物，流于形式，方能自由！
部分有用 中产阶级读物
法国人谈日本的禅。心浮气躁时读这个就能很好滴活下去。求多出点这种书
MB什麼東西，一本滿滿的雞湯。＃買書還是得看出版社＃
虽然作者因为年轻，书中有些极简主义者的时尚元素，但整体来说此书是单一价值观笼罩的社会下一股不可多得的清流。
给予我力量
這真是一本神奇的書，能讓你找回，恍然失去的某些東西。2022.03.08
太喜欢这本书了。
从小到大听过很多朴素的道理，然而这些道理太过朴素，在仰慕声色犬马的年纪，无法吸引到我们的注意力。
经历世事无常，那些绚烂的、惊艳的、美丽的、刺激的、悲伤的、愤怒的、沉痛的、无力的种种化为或大或小的斑驳留在生命中。此时，简单生活的“梵音”恰如其分出现，似一股缓缓浸润心间的甘泉。
阅读过程中，朴实无华的文字一点一滴抚平焦躁，领你走进负氧的森林，清新空气缓缓吸入肺中，脑中澄澈空明，内心舒适安宁。
简单生活，即物质与心灵都崇尚简单。思想深邃悠远，懂得舍得的奥义，相信意识的强大作用，关注当下，向内探索，热爱生活，善于发现美和喜乐，远离是非，正念生活。少即是多，减少占有不囤积，只保留必要物品，宁可少而精，不可多而杂。
你看，大道至简，就是这么些朴素简单的道理。
凡爾賽、得瑟！滿篇對「低調奢華」的凡爾賽追求，嚴重削弱了作者物品選擇標準的能力。
儘管我贊同東西從簡，居室色彩和風格要協調，少既是多。但「品質真的無法用數字來衡量」？「替代品」真的罪不可赦？
「不切實際的企盼」背後的物欲帶來的傷害少嗎？
在我看來，真正「簡單的藝術」來自個人品味，和金錢數量沒有絕對關係，把生活過潔淨、雅致、舒適，量入為出，才是能耐。
如果美需要以高消費才能換取，如果美成了一種負擔，是否還是美？
把生活過到美，是得益於這書上林林總總的信條，還是對美的感知能力，對生活與自身的覺察能力，再加上自省、自律的生活態度呢？
還不如重翻宗白華的《美學散步》，朱光潛《談美》，提升整體審美能力。
标题说的越简单, 生活里要执行起来就越难. 如果不是人生经历了很大的变故, 还年轻的人要做起来,每一步都要靠强大的心理和自律去驱动.
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