我们聊聊吧

出版时间

2023-07-31

ISBN

9787115622990

评分

★★★★★
书籍介绍

你有没有遇到过这样的情况:

在职场中不断付出,却因不善表达而常常背锅;和另一半总为同样的事情吵架,感情濒临破裂;对父母的询问和唠叨不耐烦,越长大越不容易亲近……更痛苦的是,明明学了很多沟通技巧,还是频频陷入关系紧张的窘境。到底怎么做,才能从根本上解决人际难题?

本书为我们带来了有趣、实用的人际关系沟通课,聚焦内在关系模式,深刻剖析“我与自己”“我与他人”“我与世界”典型关系问题。从关系心理学出发,手把手教你在各种场景与各种人相处时“怎么说”“怎么做”。希望在关系中的我们,都能成为真正的沟通高手。

胡慎之

关系心理学家,被评为中国最具影响力的50位心理学家之一。

拥有20余年的咨询实践经验,15000余小时的个案咨询经验,曾任CCTV《心理访谈》特邀嘉宾,湖南卫视《变形计》《奇葩说》等节目特邀知识顾问,《蔡康永的情商课》首席知识顾问。

在各大心理平台开设关系心理类人气课程。著有《走出原生家庭》《重建亲密关系》《如果父爱缺席》《在人际关系中成长》《与家人相处的秘密》《高情商沟通术》等作品。

作者简介
胡慎之 关系心理学家,被评为中国最具影响力的50位心理学家之一。 拥有20余年的咨询实践经验,15000余小时的个案咨询经验,曾任CCTV《心理访谈》特邀嘉宾,湖南卫视《变形计》《奇葩说》等节目特邀知识顾问,《蔡康永的情商课》首席知识顾问。 在各大心理平台开设关系心理类人气课程。著有《走出原生家庭》《重建亲密关系》《如果父爱缺席》《在人际关系中成长》《与家人相处的秘密》《高情商沟通术》等作品。
目录
认识篇 沟通从认识关系开始
第一章 我与自己
四种内在关系模式
理解自己的感受
安放内心的情绪

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用户评论
沟通技巧,非常重要,这在课堂上几乎学习不到,还是多看看这类书更好!
虽然每天我们都要说话,但怎么说却学问很大,通过聊聊问题在不经意中化解,这才是会说。
书中介绍了很多种沟通关系,怎么跟别人平等对话沟通,利于跟父母跟爱人,跟子女,跟自己同事的沟通,值得推荐
说与会说是两码事,人际交往,交流是一门很深的学问。不会说只会做,也是一个硬伤。而这本书是疗愈这个硬伤最好的药方!
如何与人沟通,怎样针对不同的人有效沟通,其实是活到老学到老
你与自己的关系,是所有人际关系的基础。这本书让我们更好地去认识自己、他人和世界的关系。
一本为我们带来了有趣、实用的人际关系沟通课,聚焦内在关系模式,深刻剖析“我与自己”“我与他人”“我与世界”典型关系问题,值得阅读
由内到外的自我和谐,从和自己相处,到处理亲密关系之间的问题,到处理职场问题。很多具体的冲突场景,提出了中肯的建议。
有很多案例,比较生动,适合没有心理学基础的读者,当然里面有些观点,作为亲身经历者不太苟同。
内容有些杂乱
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