这样和孩子相处

刘颋颋

出版时间

2021-11-01

ISBN

9787115572554

评分

★★★★★

标签

教育

书籍介绍

很多父母都陷入了用知识和技巧养育孩子就可以的误区中,但真正跟孩子相处,尤其是矛盾爆发时,学过的沟通方法全忘了,说了很多伤害孩子的话,事后又后悔自责;也有很多人努力做自己童年时憧憬的父母,却忘了孩子有自己独特的气质和发展轨迹,自己也有独特的性格、家庭与关系模式;作为父母总是发现孩子有很多问题,却忽略了自己本身也有问题;很多父母都想努力培养孩子更多的技能,却忘了亲子关系的核心——陪孩子一起欢笑和成长……

作者刘颋颋博士根据其十余年的临床经验,提出了“空间育儿法”,探讨了如何与孩子相处的四大主题:

一、深入了解亲子关系的本质;

二、从毕生发展的角度,结合案例,分析在孩子成长每个阶段会遇到的养育困境,也让父母理解自身的需求及脆弱,疗愈作为父母的心理困境;

三、改善和发展父母的内在空间,陪孩子一起进步、长大、成熟;

四、探讨养育孩子的有效方式,给孩子高质量的亲子关系、足够好的原生家庭,激发孩子的成长动力,让孩子从原生家庭出发,去往更远的地方,成就自带光芒的孩子。

※【武志红心理×看见心理 联合出品,武志红作序推荐】

※【作者是华东师范大学心理系博士,督导级心理咨询师,曾受训于被誉为“中国塔维斯托克”的武汉中德心理医院。在儿童及青少年治疗的工作10余年,咨询师时长超过8000小时,积累超1000多个咨询案例】

让孩子受益一生的安全感、自尊感、自主性、创造力,

源于懂得与孩子相处的父母。

从发展心理学的角度,陪伴孩子的0—18岁。

做更好的父母,成就自带光芒的孩子。

※【本书提供了可以实操、陪孩子一起成长的:“空间育儿法”】

案例配合思考,理解亲子关系的底层逻辑。

整理内在空间,疗愈父母育儿的心理困境。

提高觉察力,真正看到孩子行为后的动力。

父母是孩子的大本营,只有大本营足够丰富、稳定,孩子才可能从这里出发,去往更远的地方。

——刘颋颋

AI导读
核心看点
  • 提出空间育儿法,用房间比喻心理空间
  • 强调父母先疗愈自身创伤,再养育孩子
  • 从发展心理学视角解析0至18岁困境
适合谁读
  • 希望改善亲子关系、提升觉察力的父母
  • 对原生家庭影响及自我成长感兴趣的读者
  • 从事教育、心理咨询及相关领域的专业人士
读前提醒
  • 需结合案例反思自身,非纯技巧操作手册
  • 建议带着觉察阅读,接纳育儿中的不完美
  • 重点理解父母内在空间对孩子成长的影响
读者共识
  • 理念深刻,强调先养育自己再养育孩子
  • 案例丰富,有助于理解行为背后的动力
  • 实操技巧略少,更适合心理层面自我疗愈

本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成,不等同于全文精读。

精彩摘录
  • "如果我们住在父母曾经住过的老房子里,我们往往会传承和复制父母曾经的方式,包括房间的布置、生活的习惯等,那是很自然的;但就算我们搬进了属于自己的新房子,往往也会看到父母的生活习惯在我们的房间中再现。"
  • "成为父母,并不意味着一味的牺牲、失去自我;恰恰相反,成为父母是我们人生发展的新阶段,在这个阶段中我们将有机会发展成更好的自己。"
  • "每个人都需要一定的控制感,这是我们的生活能够以一种稳定、可靠的方式继续下去的基石。就像蹒跚学步的孩子,他们一次次摔倒又爬起来,充满了乐趣和激情,他们在不断的练习和尝试中学习控制身体的能力。"
  • "过度追求控制感,其实源于内心复杂的恐惧。"
  • "在一个家庭空间中,我们需要的是温暖、包容、保护与支持,家庭的空间永远不需要"王权",家庭暴力一定是错误的,要坚定地阻止其发生"
  • "母亲是新生命开启人生的原点,是孩子的大本营,是孩子的安全基地,只有这个大本营足够丰富、稳定,孩子才可能从这里出发,去往更远的远方,展开属于自己的精彩人生。"
  • "现代社会比较尊重个体化,因此对于回避人际交往是十分宽容的。"
  • "在一个基本安全和稳定的关系中,逐步允许自己体验到期望与失望,看到自己对“被抛弃”“被拒绝”的深层恐惧与绝望,允许自己表达愤怒与失望,并逐渐接受真实关系的不完美。"
作者简介
刘颋颋 华东师范大学心理系博士,督导级心理咨询师,曾受训于被誉为“中国塔维斯托克”的武汉中德心理医院,参加中的精神分连续培训项目,并将精神分析运用到实际的儿童及青少年咨询中。 在儿童及青少年治疗的工作中沉浸了10余年,咨询师时长超过8000小时,积累了1000多个咨询案例,对育儿方法有深刻独到的见解。
目录
第一部分
原初的爱之空间001
1 孩子在成长,空间在变化003
2 母亲,也需要属于自己的空间013
3孩子,一个独立的生命体021

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用户评论
作者在书中提出“空间育儿法”的概念,他把人的内心比做一个“房屋”,这个内在房屋容纳着我们各种内在的体验和活动。 孩子的内在空间会随着成长不断变化,而父母内在空间的质量会决定孩子成长空间的质量。
父母要有“蹲下看世界”的意识,善于站在孩子的立场上观察孩子的需求,有发展的眼光去看孩子。让孩子受益一生的安全感、自尊感、自主性、创造力来自于哪里?就是源于懂得与孩子相处的父母。
读完发现,为什么人们总说做父母就是一场修行。我们会有意无意地复制自己的问题到下一代身上,如果不能解决自己的问题,我们的亲子关系就会一团糟。育儿先育己!子女就是父母的“照妖镜”,透过我们跟孩子的关系,我们就能发现自己的困扰,解决这个困扰,孩子就不会成为问题子女。
道理和案例还是结合的不错,有借鉴和学习的方法。归根结底是父母要先给自己留足够的空间,然后对孩子有共情能力。
先养育自己再养育孩子。对于孩子要切身体会,不要讲大道理。
比想象中实用,一方面,尽管大部分严重到会去做心理咨询的家庭,所遇到的问题,可能和“普通家庭”的适配度比较低;但这本书更多的并不是在“教”父母如何养育孩子,而是引导每个人去回溯成长过程中有意/无意间所受到的伤害与消极影响(读的过程和妈妈做了讨论,很多人可能终其一生都没有认识到自己被“伤害”过,以及这种隐性的消极影响如何“伤害”了自己的孩子),真正提出育儿小技巧的章节其实只有最后的部分。另一方面,道理的确人人都懂,然而从表层现象和结论去深挖其内在逻辑,恰恰是“鸡汤”和“心理学”最重要的的区别——基于后者,作者又做到了以深入浅出的内容给予读者一定的启发。
父母的内在空间是健康的,舒适的,才能给孩子足够好的原生家庭,希望我们都能与孩子愉快的相处,给整个家庭带来温暖。
家常版《原生家庭》,主要侧重在咨询还是时发现的家长的问题,篇幅合适看起来挺舒适,看得出作者还算专业,执业经验也比较丰富,每篇后的问题都很有启发性,属于不急于读完的那种书。只是不知道是不是因为我在不停自我反省,看得有点纠结。
父母的内在空间,影响着孩子的内在空间和养育方式。 养育孩子,并不是单方面的付出,而是作为父母的一个新的人生阶段。成为好的父母,不仅能为孩子成长提供好的环境,也会拓展我们自己的内在空间。
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