内向优势:性格内向者的潜在竞争力

神农祐树

出版时间

2021-08-31

ISBN

9787115567345

评分

★★★★★

标签

心理学

作者简介
神农祐树 •“80后”,毕业于神户大学医学部 •工作后,发现自己是一个内向的人,于是独立创业 •目前从事与内向型性格相关的心理咨询工作 译者 杨本明 •“80后”,上海市“晨光学者” •上海理工大学外语学院翻译硕士教育中心副主任、副教授 •畅销书《儿童思维训练 365 天》译者
目录
第一章不必改变你的内向型性格
当内向型性格成为你的压力时 /5
崇尚外向型性格的日本社会 /7
为了变得外向而努力 /9
原来我是一个内向的人 /11

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用户评论
由一章一节的短文组成的,读起来比较轻松。 大概会讲出内向者的特点,以及存在的合理性。 然后就是怎么利用内向者的特点,尤其怎么利用好优势,给出了一些建议。 比较受用,有的方法自己曾经尝试过,看完之后想再尝试尝试,比如留一些固定的独处的时间,把想法记录下来,也注意靠冥想之类的方式排除一些不必要的想法,减少一些令自己分心的事物、想法、选择,多利用一下专注时候能力加倍的特性……
内向者向内的力量一样可以向外扩张!
内向者的潜在优势:1、内心充满阳光。与外向者相比,内向者的大脑对多巴胺更加敏感,也就是说,当外向者需要寻找很多乐子才能让自己快乐起来的时候,内向者们只需要依靠生活中一些小小的细节,便能够感觉心满意足。2、更加独立。3、更有主见。与外向者们相比,内向的人儿们会花更多的时间去关注自己的内心;也因此,她们能做到不被周围环境所影响,无比清楚地知道自己究竟想要什么。4、更擅长倾听。内向者的内心往往细腻又敏感,能够多角度、更深入地解读对方的话语,也能够从对方的表情、语气和眼神中察觉到对方的真实情绪。5、待人更真诚。6、对待感情更专一。内向者们格外擅长经营「一对一」的关系;正是因为内向者们都很有主见,所以被他们选择的人,一定是他们打心眼儿里认可并喜欢的人。
看完才发现是最近出的新书。可以结合《非线性成长》来读,有一些共通的观点。
当今时代的发展越来越适合内向型性格的人。互联网的普及、社交平台的发展及终身雇佣制的瓦解,使得工作方式多样化,内向者可以选择适合自己的方式工作。此外,互联网和数码设备的普及,弥补了内向者的缺点,进一步巩固了我们的优势。
too plain for me
做自己,用最适合自己的方式做个内向的人吧~
晚饭后一口气看完。 作为高敏感0社交,高度专注的内向者,坚定了做自己的打算。 书本身而言,有些短,浅尝辄止,但也通俗易懂。
be yourself
斯密马塞,我是认为内向又闷骚性格很有吸引力的人类。
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