拳击运动从入门到精通 全彩图解视频学习版

出版时间

2019-10-01

ISBN

9787115516480

评分

★★★★★

标签

健康

书籍介绍

《拳击运动从入门到精通(全彩图解视频学习版)》是拳击奥运冠军教练超过30年执教专业运动员的经验总结。全书对拳击运动的新规则、装备、训练器材、训练方法及技战术应用做了系统介绍。书中采用专业选手示范图例,教练讲解技术要领的形式为读者呈现所有技战术动作,同时配有动作教学视频,便于读者更好地学习与实践;另外书中还有针对拳击运动常见问题的回答,是一本拳击运动项目的工具书。无论是专业拳击教练、运动员,还是大众拳击爱好者,都可以通过本书了解拳击运动,在不断探索中学习和提高拳击技战术水平。

目录
第 1章 拳击知识概述
01奥林匹克业余拳击的开展 / 2
02拳击场地 / 5
拳击台 /5
裁判员座位 /6

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用户评论
t
基本没用
还是基本技术,没有步法,也没有发力。
写剧本买来做参考,还不错。
真的是术业有专攻吧,高振国也许是个好教练,但大概率不是个好写手。书中语句不通、描述含糊的地方比比皆是。纸质教材靠文字传达要点,不如视频、真人生动,对文字精确度要极大要求,否则就有误人子弟的可能。从这点上看,该书是有较大欠缺的。
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