羽毛球全攻略:技术、战术与训练 - 贝恩德-沃克尔·勃拉姆斯

羽毛球全攻略:技术、战术与训练

贝恩德-沃克尔·勃拉姆斯

出版时间

2016-08-31

ISBN

9787115426734

评分

★★★★★

标签

体育

书籍介绍

《羽毛球全攻略:技术、战术与训练(名将点评全彩图解版)》分为两部分,DIYI部分讲述羽毛球技术、训练以及理论,从装备选择、握拍方式、预备位置等基础知识,到发球、底线、近网、杀球、平抽、反手等击球技巧,以及步法、战术和训练方法等,并融合专业羽毛球运动员的亲自点评,从比赛心理、高级技巧到运动员都在用的训练方法,帮助使用者突破瓶颈、提升运动表现。第二部分全面梳理了羽毛球运动技术术语、羽毛球赛事规则、DING尖羽毛球运动员背景等,帮助使用者全面了解羽毛球世界。

目录
目 录
1 羽毛球比赛的指导思想 …………………………………………………… 7
2 装备 …………………………………………………………………………9
2.1 球拍 …………………………………………………………………9
2.2 拍线 ……………………………………………………………… 11

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用户评论
表面为全攻略,实则为流水账。给入门的做点简单科普是足够的,但是稍微深入一点就会觉得没意思了。 不讲讲拉吊,拉吊突击,进攻打法?变速突击,控网抢攻,抓推突击,远网抓推呢?这些都被吃了吗?
满意。技战术很全,加上又有真人实拍演示和详细的图解说明,学起来效果还比较好。
林丹,偶像,也是让我痴迷于羽毛球的重要原因,凭着这封面也知道这书不会差。
翻了下,主要了解下发球的要求和技巧。 书还不错。
图解教程什么的最适合我了,简单易懂的示范图例,好看好学,训练效果棒棒哒。
通俗易懂,入门必看
在学了近30节课之后,能看进去此书了。可能实战指导性不强,但系统化的思维难能可贵。
基础书籍,内容比较宽泛,入门了解还行
组织训练部分非常专业,很有参考价值,力量训练要轻重量多次,模拟比赛的心理训练极有启发
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