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目标感:28天养成卓越人士的思维和行动模式
Phil Olley
出版社
人民邮电出版社
出版时间
2014-12-31
ISBN
9787115373847
评分
★★★★★
标签
自然科学
用户评论
假如你需要后天学习这种东西,非常艰难,而且很难应用,因为已经错过了最佳的学习年龄,提升认知后才知道自己存在哪里了。
书中提出了一些具体的做法,感觉还是有点用的 20180415
有点看不下去,感觉与现实生活有些脱节。
目标不是任务 校准
几个小细节可以记一下:1)打卡habit tracker的时候 用铅笔 2)情绪吸血鬼的制服 3)计划和行动的关系 4)大脑分不清真实和想象之间的区别-vision的重要性
中规中矩
挺好的
有目标不等于有目标感。目标感是清楚自己真正想要的是什么,并且在行动上全力以赴。这本书介绍了如何建立目标感,如何激发行动,如何增强行动力,以及如何用行动和支持性结构达到目标。可谓是一本从思想到行动再到最佳实践、全面的目标达成宝典。
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