![程序员的思维修炼 - [美] Andy Hunt](https://static.book345.com/covers/s/9787115242334.jpg)
书籍介绍
书名虽写着“程序员”，但几乎所有认真读过的人都会得出结论：这其实是一本写给所有人的认知修炼手册。它真正的价值，在于把软件工程、心理学与脑科学拧成一股——用德雷福斯模型解释“为什么有人干了十年仍是新手”，用LR双进程说明专家为何依赖无法言说的直觉，再用知识投资、SMART目标、SQ3R阅读法给出可操作的路径。它最打动人的地方，是承认“使工作看起来很轻松”背后，是大量经验沉淀在非语言的无意识区；它也最富争议：观点略显陈旧、翻译偏西式、部分章节启发有限，因此有人一气呵成读完，也有人只精读其中两三章。它不适合当作速成技巧清单，而适合那些愿意把“学习本身”当作一门手艺来打磨的人。
作者简介
Andy Hunt 敏捷开发权威人士，敏捷宣言首倡者之一，著名IT图书出版公司Pragmatic Programmers创始人。除本书外，他还与人合著有多本获奖图书，深受读者欢迎，包括《高效程序员的45个习惯——敏捷开发修炼之道》、《程序员修炼之道——从小工到专家》等。
AI导读
核心看点
- 德雷福斯模型解析从新手到专家的五个成长阶段
- 结合脑科学，讲解L型逻辑与R型直觉的协同工作
- 提供主动学习、注意力管理及调试大脑的实战技巧
读者共识
- 虽名为程序员修炼，实为通用的思维与认知提升指南
- 干货满满，将抽象的专家直觉转化为可操作的方法论
- 强调行动与反馈，拒绝死记硬背，倡导主动式学习
精彩摘录
- "如果你还没有全局的概念就试图记忆细节，那么学习就会陷入僵局。 不要太着急。解决问题时，学会轻松面对不确定的事情。进行创造时，坦然面对荒谬和不切实际的东西。学习过程中，不要太迫于学会和记忆，首先只是适应它。试着先理解其意思，掌握主旨思想。 然后再采取传统的L型活动走到下一步：从R型到L型的转换。"
- "处于精通阶段的人更像是初级专家，而不是高级胜任者。"
- "“因此结果表明，密集的心理训练可以持久并显著地改善人们在相互竞争的刺激下，对注意力资源的有效分配，甚至人们并没有主动利用他们学到的技术。” 换言之，在一天中你可以随时集中注意力，而不只是当你冥思或明确“注意”的时刻。这是一个巨大的收益：就好像通过体育锻炼，能获得更强、更长久的健康。"
- "使工作看起来很轻松 他们的大量经验都是通过大脑的非语言、无意识区域存储的。 清晰表述专业技能十分困难。"
- "- 新手： 新手非常在乎他们能否成功。没有太多经验指导他们，他们不知道自己的行为是对是错。新手不是特别想要学习，他们只是想实现一个立竿见影的目标。他们不知道如何应付错误，所以出错的时候，他们非常容易慌乱。 但是，如果给新手提供与情境无关的规则去参照，他们就会变得能干起来。也就是说，需要这种形式的规则：“当X发生时，执行Y。”换言之，需要一份指令清单。 －－－－－－－－－－－－ 新手需要指令清单 Novices need recipes －－－－－－－－－－－－ - 高级新手 高级新手能够根据过去的经验，逐步在正确的情境中采纳建议，但比较吃力。同时，他们能够开始形成一些总体原则，但不是“全貌”。"
- "- Survey: Scan the table of contents and chapter summaries for an overview. - Question: Note any questions you have. - Read: Read in its entirety. - Recite: Summarize, take notes, and put in your own words. - Review: Reread, expand notes, and discuss with colleagues."
- "- Survey： I’ll flip through the table of contents and see where the book is going. Ah, an introduc- tion to some syntax, a few toy projects, advanced features that I’m not interested in yet. - Question： Hmm. Is it single or multiple inheritance or mixins? I wonder what iterators look like in this la"
- "情绪是可传染的 重复的消极想法就像一种电视节目——你可以在各家媒体不断地重复播出。每次播放消极电影，这种想法就会在你的心里变得更加真实和重要...当你开始重播这些喜欢的电影时，努力阻止自己，记住这只是一部电影。你可以改变频道。"
目录
用户评论
想不到我也有看《xxx的修炼》这种书的一天，捂脸。 这本书集合了针对程序量身剪裁的心理学，认知学，社会学，时间管理，效率提高，心灵冥想等等等等，有些还蛮好玩的，有些似乎也不怎么靠谱
好看，简单。其实做成任何一件事情都有一些共通的规则和本质，抓住那些东西就不会有太大偏差。PS 书中MBTI有错误的部分还是要吐槽一下的。
:TP311.52/0225-1
从理论，实践的方法来谈认知（1）高手和新手的区别；（2）如何使用大脑，包括冥想、散步、晨写等；（3）控制注意力，其实番茄法也算是。
我觉得这本书适合所有人阅读，关于大脑思维方式或认知潜能的开发的。力荐~~~
#好书传阅#helen0151，如果阅读知识管理类的书籍不多，本书还是本不错的学习方法类书籍。确实如标题，比较适合程序员阅读，书中一些案例需要了解些程序员工作比较好理解。
SQ3R阅读方法以及思维导图
没有收获太多，不过我对里边的语句话印象深刻：“只有死鱼才随波逐流”
几年前的读物，逻辑性很强，最近重新翻阅，依旧收获很大，对于想锻炼思维能力是不错的选择。
Cyborg三纲五常
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