“IFS是所有临床治疗师都应该知道的一种治疗方法。”技能+案例+冥想+练习，高效治疗焦虑、抑郁、创伤后应激障碍。心理治疗师、咨询师的实用工具。海蓝博士、兰菁力荐。
IFS是一种根植于神经科学、非病理化的、快速有效的治疗方法，其核心是将人的内在资源和自我关怀应用于创伤治疗，为焦虑、抑郁、创伤后应激障碍、药物滥用、饮食失调等提供了革命性的治疗方案。
如今，IFS在精神健康领域因其有效性和高效率而闻名，被世界著名创伤治疗大师巴塞尔·范德考克（Bessel van der Kolk）誉为“所有临床治疗师都应该知道的一种治疗方法”。
本书简明地阐释了IFS疗法的源起、范式和术语，并展示了各种各样的临床应用场景，易于阅读，实用性强，可作为心理治疗师/咨询师的案头工具。本书主要包含：
● IFS治疗的神经科学知识；
● IFS循序渐进的6F技术；
● 注释详细的IFS治疗案例；
● 基于IFS发展而来的冥想；
● 简单、易用的体验性练习。
关联阅读
《部分心理学（原书第2版）》
全面介绍IFS治疗的缘起、核心概念及应用方法
弗兰克·G.安德森（Frank G.Anderson）
曾为哈佛大学医学院精神病学系住院医师，专攻对精神痛苦和创伤影响的理解和治疗。作为一名独特的精神病学家和精神治疗医师，他专门治疗创伤和分离，并热衷于教授基于大脑的心理治疗方法，将当前的神经科学知识与IFS治疗模式相结合。现任真我领导基金会（Foundation for Self Leadership）执行董事，以IFS倡导者和指导者的身份在世界各地推广IFS疗法，并参与研究与皮克斯（Pixar）动画工作室的合作。
玛莎·斯威齐（Martha Sweezy）
哈佛大学医学院精神病学系助理教授，剑桥健康联盟项目顾问和督导，马萨诸塞州北安普顿私人诊所心理治疗师。《部分心理学（原书第2版）》（Internal Family Systems Therapy, 2nd edition）等IFS系列图书重要合著...
