冲突沟通力

[美]艾克·拉萨特(Ike Lasater)

出版时间

2023-06-30

ISBN

9787111720522

评分

★★★★★
书籍介绍

在我们日常的工作、生活与人际关系中,总会发生各种各样、大大小小的矛盾和冲突。可以说,冲突无时不有,无处不在,无人不面对。如果你希望改变自己应对冲突的模式,想要拥有更满意和更丰富的关系、过上尽可能好的生活,那么这本书绝对适合你。

在你遇到冲突时,这本书就像你身边的一位头脑清醒的朋友,可以帮你调整呼吸并保持冷静;在你因为冲突而举步维艰时,这本书就像你生命旅程中的一位向导,可以帮你清楚地了解自己是谁、还想成为什么样的人,以及怎样过上尽可能好的生活。

有这本书的陪伴,你只要通过足够的练习,最终,你会头脑清醒地轻松应对各种冲突,为自己和他人创造更美好的生活。

书中提出了面对冲突的全新处理方式,描述了一系列简单的步骤和技巧,一步步带领读者轻松打破沟通障碍,跨过常见的沟通陷阱。此外,本书还戏剧性地加入了贯穿始终的虚构家庭的故事,让书中的概念和技能鲜活起来,帮助读者轻松理解和掌握应对冲突的方法。

艾克•拉萨特(Ike Lasater) 一直担任美国加州联邦和州法院的高风险诉讼律师。1996年认识了马歇尔•卢森堡(Marshall Rosenberg)博士并开始学习非暴力沟通。他发现调解可以成为人们倾听彼此需要的机会,从而让人们真正了解产生冲突的根源。他发现非暴力沟通肯定了生命的价值,还能把重要信息传达给人们,因而深深着迷。他持续学习非暴力沟通,也因为对非暴力沟通的潜在影响力印象深刻,所以1999年接受马歇尔的请求,加入国际非暴力沟通中心(CNVC)的理事会,服务了六年。

约翰•凯恩(John Kinyon) 毕业于美国宾夕法尼亚州立大学临床心理咨询师专业,于1998年开始与非暴力沟通创始人马歇尔•卢森堡学习非暴力沟通,并亲密合作十多年。他和别人共同创办了国际非暴力沟通中心的旧金山湾区分支机构(BayNVC),于2000年成为国际非暴力沟通中...

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作者简介
艾克•拉萨特(Ike Lasater) 一直担任美国加州联邦和州法院的高风险诉讼律师。1996年认识了马歇尔•卢森堡(Marshall Rosenberg)博士并开始学习非暴力沟通。他发现调解可以成为人们倾听彼此需要的机会,从而让人们真正了解产生冲突的根源。他发现非暴力沟通肯定了生命的价值,还能把重要信息传达给人们,因而深深着迷。他持续学习非暴力沟通,也因为对非暴力沟通的潜在影响力印象深刻,所以1999年接受马歇尔的请求,加入国际非暴力沟通中心(CNVC)的理事会,服务了六年。 约翰•凯恩(John Kinyon) 毕业于美国宾夕法尼亚州立大学临床心理咨询师专业,于1998年开始与非暴力沟通创始人马歇尔•卢森堡学习非暴力沟通,并亲密合作十多年。他和别人共同创办了国际非暴力沟通中心的旧金山湾区分支机构(BayNVC),于2000年成为国际非暴力沟通中心的认证培训师,并加入国际非暴力沟通中心的理事会,在理事会遇到了艾克。
目录
本书获得的赞誉
致谢
译者序
艾克写在前面的话:可怕的应激反应
第一章 面对冲突不紧张_——创建联结,

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用户评论
感觉这本书很像“非暴力沟通”的升级实操版,它传递了非暴力沟通模式的精髓,融合了案例分析和大量练习,所讲述的沟通技巧贴近生活、易领悟、好操作。我们在实际生活中遇到的沟通难题,书中大多都有解决方案。
书中丰富案例,可以帮助我们通过主人公的行为分析,更加深入地理解非暴力沟通。
化解冲突必读书籍!与世界和解、与自己和解的心灵宝典!颠覆了我的认知!
在我们产生冲突之前,就需要深度阅读这样一本《冲突沟通力》,就需要把书中的相关技巧在模拟场景中不断练习,内化成为我们记忆的一部分,在冲突产生的过程中,这些机械记忆得以迅速发挥作用,可以在冲突升级之前从容化解。
本书解决“我本来不想发脾气,但是我就是控制不住自己”的困扰,是非暴力沟通的升级实操书籍,更加详细出有效沟通的步骤,能在不同场合运用非暴力沟通,解决彼此的冲突,稳定自己的解决问题的情绪,不让自己启动自动化的战、跑、僵的状态,有效完成启发性共创共赢的沟通结果。
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