书籍介绍
是什么原因，让一个有着丰富职场经验的人困在了机会里？是什么原因，让一个能力超强的人陷入迷茫？是什么原因，让一个年富力强的人找不到自己的热爱？又是什么原因，让一个前途光明的职场中坚自怨自艾？这些问题，既是一把把锁，锁住了他们的职业生涯，同时，也是一个个人生指示牌，为处于人生拐角的人，指引着方向。
本书是一位资深生涯咨询师多年咨询经验的呈现，也是对人生拐角这块指示牌的破译。从数千小时的收费咨询、一百多万字的文字记录中萃取的25个故事，里面一定有你的影子。在别人的故事里，长自己的智慧；在人生拐角处，遇见更好的自己。
本书适合每一个身处职场的人，同时，也可供生涯咨询从业者参考。
赵昂，盎舍学院创始人，知名职业发展专家，生涯教育专家，生涯咨询领域实战派标杆式人物，畅销书作者，人称“昂sir”。
参与制定行业内多项规则标准，创立两项本土化生涯理论，独立拥有多门版权课，是“全景生涯观”和青少年生涯教育系统“梦想教育”的提出者。
著有《洞见》《通往未来之路》《培养有梦想的孩子》。
AI导读
核心看点
- 本书基于作者数千小时咨询经验，通过25个真实职场案例，深入剖析职场人面临的危机、困局与心智枷锁。内容涵盖化解人际矛盾、突破职业瓶颈、解锁焦虑恐惧等深层心理机制，旨在帮助读者识别并打破限制自身发展的错误认知模式，提供从困顿中突围的具体策略与方向指引。
- 书中强调平衡并非平均用力，而是阶段性取舍与资源整合。针对职场妈妈、转行者、技术专家等不同群体，提供如何明确重心、发现重心间关系的指导。同时，每章附带自助小工具，引导读者向内挖掘资源，向外拓展视野，通过自我探索与认知升级，实现从被动应对到主动掌控人生的转变。
- 作者以咨询师视角拆解案例，展示如何通过提问与引导，帮助来访者看清问题本质。书中揭示了许多看似合理的职场逻辑背后的陷阱，如恶意揣测、逃避责任、盲目追求完美等。读者可从中学习如何停止内耗，停止在‘冲出去’和‘退回来’间徘徊，转而正视内心恐惧，寻找真正契合自身天赋与价值观的生活与工作路径。
适合谁读
- 适合身处职场迷茫期、职业瓶颈期或面临重大人生抉择的职场人士。如果你感到能力被困住、找不到热爱、或陷入自怨自艾，本书提供的案例与工具能帮助你厘清思路，找到破局方向。同时，也适合希望提升自我认知、改善职场人际关系、寻求职业与生活平衡的读者，通过他人故事反思自身处境，获得成长智慧。
- 适合对生涯规划、心理咨询感兴趣的从业者及学习者。本书展示了资深咨询师如何处理棘手危机、挖掘内在资源、解锁心智模式的全过程，具有极高的专业参考价值。读者可从中学习咨询技巧、案例写作视角及问题拆解逻辑，提升专业服务能力。同时，也适合教育工作者、家长参考，以理解青少年及成年人在生涯发展中的心理困境与需求。
- 适合希望进行深度自我探索、提升心理韧性的读者。书中内容涉及对贪婪、焦虑、自卑、恐惧等负面情绪的深层剖析，帮助读者识别并改变习以为常的负面心智模式。如果你渴望摆脱‘很不错先生’式的空虚忙碌，或希望停止被错误人生剧本催眠，本书提供的自助工具与反思框架，将助你重写人生剧本，活出从容状态，遇见更好的自己。
读前提醒
- 阅读时请勿仅停留在故事层面，务必重视每章末尾的‘自助小工具’。这些工具是本书的核心价值所在，旨在引导读者进行自我对话与反思。建议读者结合自身实际经历，使用这些工具进行练习，将书中的理论转化为个人行动。切勿试图寻找标准答案，因为生涯咨询没有万能公式，关键在于通过工具激发自我觉察，找到适合自己的解决路径。
- 书中案例涉及大量心理分析与认知重构过程，部分观点可能挑战读者的固有观念。请保持开放心态，避免对号入座或产生抵触情绪。作者旨在揭示问题本质，而非指责读者。若在阅读中感到不适或引发强烈情绪，这正是自我探索的契机。建议读者放慢阅读速度，深入思考每个案例背后的逻辑，切勿急于求成，以免错过深层启发。
- 本书内容具有极强的实践导向，建议读者在阅读过程中随时记录感悟，并结合自身情况进行复盘。若读者已有其他生涯规划书籍阅读经验，可将本书作为补充，对比不同视角。同时，若读者正处于严重心理危机中，本书不能替代专业心理咨询，建议寻求线下专业帮助。本书旨在提供自助指导与方向指引，而非治疗性干预。
读者共识
- 读者普遍认为本书内容极其实用，干货满满，案例丰富且贴近现实。许多读者表示，书中故事引发了强烈共鸣，帮助他们看清了自身困境的本质，并提供了切实可行的解决思路。读者高度评价书中的自助工具，认为其操作简便且有效，有助于自我探索与认知升级。本书被视为职场人士突破瓶颈、明确方向的重要指南，具有极高的推荐价值。
- 读者赞赏作者对人性深刻的洞察与专业的咨询技巧，认为其引导方式圆润有力，能直击问题核心。许多读者表示，通过阅读本书，他们学会了如何停止内耗，如何正视内心恐惧，如何寻找真实自我。读者认为本书不仅提供了职业建议，更提供了人生智慧，帮助他们在人生拐角处做出更明智的选择。本书被评价为生涯咨询领域的优质读物，值得反复研读。
- 部分读者指出，书中故事性较强，具体应用需读者自行抽象提炼，结合个人情况思考。也有读者表示，书中观点与其多年职场经验相符，虽无新意但仍有启发。总体而言，读者对本书评价极高，认为其填补了国内生涯规划领域的空白，提供了本土化、专业化的指导。读者强烈建议身处迷茫期的职场人士阅读此书，以获取方向与力量，实现自我成长与突破。
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
精彩摘录
- "职场是一个江湖，初涉江湖的人总是会听到各种关于江湖的传说。于是，有些人还没经过体验和努力，就开始肆意揣测。人与人之间，逐渐形成了一堵堵墙，人们宁可走迷宫，也不愿意透过墙看看彼此。这正是处理人际关系的难点：双方各自“恶意”揣测，把对方列为“假想数”，从一件小事开始，建立自己的壁全。如果大家都陷入这样的模式中，那就不会有赢家。"
- "对新手妈妈来说，因为生涯角色的增加，一定增加了很多的工作，这时候，要么没有梦想，要么梦想显得非常遥远。于是，有人选择了逃避，有人选择了接纳，有人选择了死磕。其实，越是复杂，越是要突出重点，需要做减法。越是担心，越是需要用行动来面对。 职业与生活的平衡要注意三点：找到不同阶段的重心；明确每个重心的方向；发现不同重心之间的关系。平衡不是平均用力，是懂得阶段性取舍，明确自己的方向选择，才能有效地整合资源，成为生活的艺术家。"
- "留在箱子里的焦虑，和你无关。你要记得，这是你目前无法控制的因素，这是你生活的一部分。"
- "看守梦想的三个守卫是：不可能（我的想法能实现吗？是不是白日做梦？）、不确定（还有没有别的可能？如果……万一……）、不容易（出现困难怎么办？实现起来太困难了！）。 很多时候，内心深藏恐惧，就会不断地在“冲出去”和“退回来”之间徘徊。 先不管别人怎么说，也不管靠不靠谱，这是你心里绕不过去的坎，那就把它作为你的梦想。我们正视它，然后一起来看看你到底有些什么担心。"
- "“那你有没有想过，你的成长又是为了什么？“ 我没有因为郝丽找到了”成长感“就停下来，我知道，这种感觉不便于显现，很容易消失，如果没有抓手，就会变成自己也不知所云的”鸡汤“了。"
- "这本《人生拐角》在从个人视角和咨询师视角通读两遍之后，开始第三遍故事写作视角的学习和拆解。这篇《很不错先生的内在自我》感觉特别有代表性。 开篇是“很不错先生”的这类人的人物画像 -—— 他们不知道自己想要什么，只知道自己不喜欢什么。有的时候，他们也很忙碌，但静下来的时候，他们感觉自己像是钻进旋转笼子的仓鼠，只是在疲于奔命，即便能力再强，也像是给别人活着。他们想让自己快乐一点，却对什么事情都提不起兴趣，一旦闲下来，就不知道该如何打发时间。在别人看来，他们“很不错”。 接下来是来访者的具体描绘—— 被“好学生”一路夸着长大，大学毕业进入专业对口的国企，收入不错。别人羡慕，但自己才工作两年就感觉“心"
作者简介
赵昂，盎舍学院创始人，知名职业发展专家，生涯教育专家，生涯咨询领域实战派标杆式人物，畅销书作者，人称“昂sir”。
参与制定行业内多项规则标准，创立两项本土化生涯理论，独立拥有多门版权课，是“全景生涯观”和青少年生涯教育系统“梦想教育”的提出者。
著有《洞见》《通往未来之路》《培养有梦想的孩子》。
目录
用户评论
在人生拐角时，想得更清楚，更透彻，一定要好好品读一下书中的故事，将给迷茫的你带去启发。
学习生涯知识，开创精彩人生。
《人生拐角》这本书，是我的恩师赵昂老师的“新作”，把旧版《在人生拐角处》重新写了一遍。一打开就让我惊艳了。一幅幅生动有趣又形象的漫画，还配上了一个金句。等把故事读完了以后，才明白，每一幅画的背后都是一个生涯故事。有趣的灵魂百里挑一。我发现，老师是越来越有趣了。把智慧以一种有趣的、大众容易理解和接受的方式呈现出来，也是一种智慧。
本书一共分为5章，每章有6个故事。每个故事都是极有代表性的生涯问题，不同的年龄，性别，不同的生涯发展阶段，不同的生涯问题，从职场新人的发展，到职场白领的突围，职场妈妈的生活和工作平衡的问题，创业者的选择难题，还有船大难掉头的职业发展如何转型的问题......我一边读这些故事，一边惊叹老师的功力，是生涯界的天花板。这是长期积累和修炼的结果。
优势是基于成绩的积累！
职场新人是最具成长价值的阶段！
只有自己才能定义幸福！
这三句话已经刻在了我的脑海里，因为我特别认同这三句话！
也许每个故事都和你没有直接关系，但是你会通过故事，找到自己当初的影子，并产生共鸣！也能在你迷茫的时候，通过书中的故事和方法去探索，去发现自己真正想要的生活，成为自己爱的自己！
赵昂老师是职业生涯领域的领路人，如果你有职业上的困惑，不妨读读这本书，你可能会找到答案。每个故事里，都有身边熟悉的影子
很赞
由信任的朋友推荐而来，看了序言就有想要一探究竟的冲动。在快节奏的时代，大部分人寻找方法想要逃避和摆脱那种焦虑感和虚无感，甚至隐隐生出一种也许某件事结束了，什么就都好了的期待，而事实并非如此。如果有正处于困顿之中的人，那么这本书值得一读，它用一个个鲜活的案例给你做出指引。
这是一本生涯咨询师手记，里面记录了25个故事，这25个故事里仿佛有看到自己的影子，看咨询师抽丝剥茧般分析，有种侦探破案的感觉。太过瘾啦！
如果你此时此刻比较迷茫，不妨读下这本书，或许能帮你找到部分答案。
书里面提供的5个小工具比较实用，尤其是那个成就日记，可以帮我们发觉自己的优势，培养自己的觉察能力。
当你觉察到问题，问题就解决了一半。本自具足，愿我们每个人都能找到并发挥自己的优势，充满活力地度过生命的每一天。
书里反复提到的梦想，也让我感触很深。这也对应了我上一段说的，我有我的解法。如果让我写下三个主要职业的关键词，那应该是：沟通、成长、空闲时间。这个“空闲时间”就是我的解法：利用空余时间发展爱好。作为一个k-pop爱好者，想系统学习韩语和hip-hop舞蹈很久了，但是因为无法出校或者考试论文等因素干扰，只能先自学一些简单的内容。所以今后有时间和精力后，就可以开始系统学习。还可以把荒废两年多的网球重新拾起来，自从本科毕业后，就没有找到小伙伴一起打，有点可惜。可以继续发挥我的新媒体运营的小技能，在这方面更加精进。虽然这些还只是我的爱好，上升不到梦想的高度，但它们必将成为我平凡生活的精神氮泵啊。
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