![学会反思 - [美] 小约瑟夫·巴达拉克](https://static.book345.com/covers/s/9787111698272.jpg)
书籍介绍
我们都希望能抽出一些时间，反思一下自己的目标和决定，但因身处各种任务、会议、决定和责任的旋涡中，我们很少有机会停下来。
畅销书作者、哈佛商学院教授小约瑟夫·巴达拉克认为，人们并非需要长时间的独处和宁静才能反思。事实上，反思可以在忙碌生活的间隙进行，这些"碎片化反思"可以帮助人们了解自己的感受，从不同的角度看待问题，关注真正重要的事情，提升工作和生活的质量。
巴达拉克教授花了约两年时间研究"反思"，阅读了大量与反思有关的经典文献和名人日记（某种意义上是一种凝结状态的反思），访谈了百余位管理者和专业人士，终于整理出这本简洁凝练、充满智慧的实用指南。阅读本书，有助于让反思成为我们工作和生活中的积极力量。
精彩摘录
- "现在的人需要一些途径来逃离“持续改善”理念，一种持续不断追求改善的哲学。虽然这是一项重要的管理技术，但也让人焦虑，在“奋斗、奋斗、再奋斗”的理念下，人只知道埋头努力，在工作和生活中毫无乐趣可言。"
- "每天早上，她写下当天必须做的事情和想做的事情，包括拿出点时间做反思，有时写一个她想思考一下的问题或格言。 如此一来，她所做的就不是写“待办事项清单”，而是创造“如何生活清单”——这个清单促使她在规划一天任务的时候，对自己的标准、价值观和生活做简短的思考。"
作者简介
小约瑟夫·巴达拉克（Joseph L. Badaracco）
哈佛商学院约翰·沙德商业伦理讲席讲授，为哈佛MBA项目及高级经理培训项目教授“战略管理”“综合管理”“商业伦理”等课程，同时担任哈佛大学股东责任咨询顾问委员会主席，著有《沉静领导》《灰度决策：如何处理复杂、棘手、高风险的难题》等书。
目录
用户评论
写得很好，很巧妙，很容易阅读，轻松，收获也很多，创新性很强，你听马赛克，60分，慢下来，多角度，评估，多么有意思。最棒的这本书内容才119页，降低了阅读难度。这是作者将原内容删除了五分之四之后留下来的精华内容。我会写评论，擎好吧！
学会反思：偶尔慢下来；多角度深入反思；暂停，评估一下。
从编辑那第一时间拿到书并通读，很喜欢教授娓娓道来的感觉。反思对于现代人来说越来越重要，“学会反思”是每个当代人的必修课。我们都需要一段时间去梳理情绪、整理想法、消化问题。如果一段时间不做这件事，你就会发现大脑有“一团糟”，难以分清什么才是当下最重要的事，难以辨别自己到底在为什么事而焦虑不已。我自己的反思习惯是在上下班的路上，边走边和自己对话，迈开大步，大口呼吸，然后任由思绪飘散。不消十几分钟就能感受到通畅和轻松。
学习型组织的丹尼斯·舍伍德在《系统思考》一书中指出：“虽然未来充满了不确定的因素，但现在对一系列可信的、可能出现的未来情景进行模拟决策，并反复检验，这样，一旦未来这些情景真的发生了，我们就可以采用已经验证过的决策，最大限度地避免因为突然面临意外而陷入慌乱的概率，增加把握住机会的几率。同时，通过预想未来，有助于塑造共同愿景。”
反思有一套规范的流程。正如围棋对局，可以分为布局、序战、中盘、终局站、官子五个阶段，中盘可以说决定了七分胜负。在实际对垒中，博弈者可能没有时间去复盘，但还是可以冷静地反思自己的策略与对手的反击，重新制定新的战略。而在实际生活中，由于没有时间的限制，中盘也可以实现复盘和反思。例如，曾国藩每天都在写日记反思自己。开卷有益
做过的事，不会完全正确，我们对之进行重新分析认识，以便于我们今后能做的更好一些！
对反思进行一次反思
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