唤醒大脑:神经可塑性如何帮助大脑自我疗愈

[美] 诺曼·道伊奇(Norman Doidge)

出版时间

2016-08-31

ISBN

9787111544432

评分

★★★★★

标签

心理学

书籍介绍

在前作《重塑大脑,重塑人生》中,诺曼·道伊奇描述了400年来我们对大脑的理解中最重要的突破:大脑可以根据心智经验,改变自己的结构和功能。我们称之为“神经可塑性”。《重塑大脑,重塑人生》就是第一代“神经可塑性治疗师”(科学家、临床医生)及其病人发现神经可塑性神奇作用的故事。

本书是道伊奇医生10年之后又一经典之作,叙事之精彩,讲理之深入,更胜前作。本书首次向我们展现了神经可塑性惊人的疗愈能力是如何起作用的,讲述了第二代神经可塑性治疗师的惊人发现和精彩故事。作者曾遍访五大洲,访谈这些科学家、临床医生及患者。

本书介绍的大部分神经可塑性疗愈方法都利用了环绕在我们身边的自然能量,包括光、电、声音、振动和运动。这些能量形式以无创口的自然途径,经由我们的感官和身体进入大脑,唤醒大脑本身的痊愈能力,而且不会有令人不快的副作用。我们还将学会运用任何人都会用的简单方法,大幅度减少阿尔茨海默病的患病风险。

将声音传导入耳朵,成功治疗自闭症。

在头的后部振动,治疗注意缺陷障碍。在舌头上用轻柔电刺激,逆转多发性硬化症,治疗中风。

光照射颈部后方,治疗脑损伤。

光照入鼻腔,帮助睡眠,甚至通过静脉传导,救人性命。

手在身体上的缓慢动作,治疗一个天生大脑缺失的小女孩。

作者简介
诺曼·道伊奇(Norman Doidge) 医学博士,精神科医生、心理分析师,哥伦比亚大学心理分析训练和研究中心教授和研究员,多伦多大学精神医学系教授。 在专业领域之外,他是一位畅销书作家、评论家和诗人。他曾4次获得加拿大国家杂志写作金奖(Canada's National Magazine Gold Award)。
目录
致读者
前 言
第1章
医生得了病,又自己治好了
有关疼痛的一课:删除开关 / 003有关疼痛的另一课:慢性疼痛就是神经可塑性发狂 / 006神经可塑性的竞争 / 012他用神经可塑性治疗的第一个患者 / 016首字母缩写“MIRROR” / 019可视化想象怎样减少大脑疼痛 / 022

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用户评论
看到一半发现翻译很差,还得看英文,比如大脑扫描图是什么玩意?血流图还是mri?
人的命运掌握在自己的手中 重塑大脑,重塑神经,重塑默认算法
为人类的未来打开了一扇新的窗户。
神经可塑性
很棒,一定要看,对每个人都会有帮助
典型的神棍书的写法。不过里面提到的几种方法可以实践,也开阔了我的眼界
之前读太仓促,重读中。很不错,不过现在脑科学又日新月异了。便携式设备和听觉那两个章节启发最大,我之前就是对听觉非常敏感。光疗也不错
忘记记录在读了;不如作者另一本《重塑大脑,重塑人生》。故事有点长。3.5分。
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