书籍介绍
《职业的选择:成功规划你的人生》内容简介：经典著作，全美最为经典的大学职业生涯教育教科书，同时也被认为是最为合适的自学图书，无论美国的世界一流大学，还是社区大学，学生们都从《职业的选择(成功规划你的人生原书第9版)》的学习中获益，使自己的职业生涯规划得到良好的促进作用。
内容实用，“使用这本书”是《职业的选择:成功规划你的人生》的写作要旨，书中插入大量的各种练习，鼓励读者“投身到职业生涯规划的过程中去”，在实践中提高，合理选择，找到适合自己职业发展的道路。
结构清晰，标准的职业生涯规划范式：自我评估、职场状况、求职策略，可使读者在清晰的结构下，完整地学习并了解职业问题，避开那些繁复的例子和琐碎而无效的知识，快速做出更为可行的高效职业选择。
黛安娜·萨克尼克(Diane Sukiennik)博士
心理咨询顾问、婚姻及家庭执业咨询师，国际公认的演说家和培训组织者。现任职于加利福尼亚州穆尔帕克(Moorpark)学院，她的研究领域是职业发展、个人和专业演示技能和管理的有效性。她还是PBS电视网关于职业和生活发展电视课程“职业优势”的主要开发者。
威廉·本达特(William Bendat)博士
职业发展理论的领导者和创新者，穆尔帕克学院负责学生服务的院长，他所领导的心理咨询和职业发展项目获得了美国加州和全美的高度认可，并获得了斯坦福大学的丹尼尔奖。研究重点为职业决策和自我概念，曾任美国加州管理咨询协会主席。
莉萨·劳夫曼(Lisa Raufman)博士
美国加利福尼亚州托兰斯埃尔·卡米诺学院(EL Calllino College)心理咨询系主任和...
目录
推荐序总序译者序作者简介前言引言第一部分 建立职业匹配档案：了解自我 第1章 条理清晰：了解现实情况 1.1 个人评价 1.2 理解工作与职业的差别 1.3 选择和改变职业 1.4 小结 第2章 想象一个理想的自我：为成功而训练 2.1 我正在建立积极的自尊 2.2 我采用积极的自我对话方法（自我肯定） 2.3 我想象着成功的景象 2.4 我坚持积极的人生观 2.5 我是热情的 2.6 我富有激情 2.7 我是灵活的 2.8 我富有幽默感 2.9 我是果断的 2.10 我是坚定不移的 2.11 我确定我的目标 2.12 我开始采取行动 2.13 我具有愿景 2.14 我是一个革新者 2.15 我有责任感 2.16 我有多样化的智力 2.17 我重视情商 2.18 我自律 2.19 我自力更生并具有职业生涯弹性 2.20 我从角色榜样中学习 2.21 小结 第3章 寻找平衡：聚焦核心价值观 3.1 确定价值观 3.2 认清你的价值观 3.3 需求和动机 3.4 找到平衡 3.5 闲暇的作用 3.6 小结 第4章 检测你的内心：评估你的人格和兴趣爱好 4.1 探究你的人格特点 4.2 确认感兴趣的领域 4.3 霍兰德职业兴趣环境 4.4 职业组合 4.5 小结 第5章 增强活力的训练：评估你的技能 5.1 描述技能 5.2 识别你的技能 5.3 识别出可迁移技能 5.4 你最有价值?资产：你的人格特征 5.5 小结第二部分 加深对职业领域的认识：探索工作世界 第6章 提高你的灵活性：分析你周围的世界 6.1 职业选择中的社会影响 6.2 追求劳动力市场中的平等 6.3 其他障碍:年龄、种族和残疾 6.4 动态变化的工作场所 6.5 趋势：21世纪 6.6 在不断变化的世界中找到你的位置 第7章 发展你的协调性：探索职业信息 7.1 用头脑风暴的方法来思考职业选择 7.2 了解职业路径和常见的组织部门 7.3 研究职业选择的策略 7.4 政府机构的雇用机会 7.5 雇主指南 7.6 其他纸质的信息资源 7.7 电子信息资源 第8章 加快你的反应时间：制订你的计划，创立适合自己的职业组合 8.1 克服决策制定的障碍 8.2 决策制定策略 8.3 变革的条件 8.4 一个决策制定的模型 8.5 理性的/线性的决策制定 8.6 凭直觉的决策制定 8.7 管理你的财务资源 8.8 压力管理 8.9 关于专业的抉择 8.10 选择一个专业 8.11 关于培训的决定 8.12 小结第三部分 执行职业计划：工作搜寻策略和团队协作 第9章 为你的基准点判分：定位你的求职目标，动员你的社会网络 9.1 规划一个完整的求职策略 9.2 你的求职：现在就开始 9.3 自己创业 9.4 使用职业服务机构 9.5 读研究生替代工作 9.6 建立关系网络 9.7 为获取信息而面谈 9.8 失业时找工作 9.9 行动计划 9.10 求职——你终身的投资 9.11 小结 第10章 做你自己的私人教练：准备一份制胜的简历 10.1 简历的外观 10.2 电子简历/档案 10.3 简历的类型 10.4 求职信 10.5 简历中求职信的模式 10.6小结 第11章 做自己的教练：成功面试 11.1 面试之前 11.2 练习的问题 11.3 面试指南 11.4 面试的过程 11.5 如何处理非法问题 11.6 行为/情景面试 11.7 肢体语言 11.8 视频面试 11.9 在面试中了解情况 11.10 影响雇用的因素 11.11 如果你得到了工作机会 11.12 万一没得到工作 11.13 小结 第12章 保持发展?头：聚焦未来 12.1 管理职业生涯 12.2 提高你的人际交往能力 12.3 发展工作耐力 12.4 让职业匹配成为一种生活方式参考文献
用户评论
全美最为经典的大学职业生涯教育教科书，也被认为是最为合适的自学图书；
也是我想珍藏的书，毕竟职业规划这事，很专业；像这本书这样系统的，全面的，又可操作性的书籍；真是不可多得！（我现在没办法选什么理想的工作了，给更需要的人。卖漫游鲸了）
里面的一些问题是有价值的，但没有跳出我的认知舒适圈。
18年春招拜读过这本书，当时收获不大。23年职业转型，再次失望。
看似逻辑条理最清晰，实用性最高。实则问题太多，没有聚焦。对于中国的学生可能不是很友好。
再对自己有更清晰的自我认知之后，确实有更深的体会。去和市场，社会做匹配之前，首要的是了解自我。其次是想象理想的我，我想成为一个什么样的人？对应的是人生观，生命意义感的实现。
再次是聚焦工作价值观。也就是你判断事物的标准。第1是助他性，第2自主性，第3条创造性。第4是多样性。
人格和兴趣爱好与特长，其实就还是 MBTI和霍兰德。
真心觉得书所写的还算不错
还行
【 本书旨在帮助你完成自我发现和自我实过程。我们的目标是引导你完成职业规划，它包括自我评估、决策制定和工作搜索。
本书的内容分为3个主要部分：个人评估（第1～5章）、工作世界（第6～8章)和求职策略（第9～12章）。 】
1.毕业求职前看看本书挺好。
2.工作党也可以看看第一部分。
3.但看过职业性格类的，还是工作党的，不建议食用本书。
自我发展理论和对价值观的解释，这2部分对自己有帮助。
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