![致命药瘾 - [美]辛西娅·库恩 等](https://static.book345.com/covers/9787108056092.jpg)
书籍介绍
听到“毒品”二字，你会立刻警惕起来，但你是否知道，早上醒神的咖啡、睡前助眠的红酒、疲惫时加油的能量饮料、头疼时吃的止疼片、失眠时吃的安眠药……也会让人上瘾，也会潜移默化地影响你的身体健康和思想行为。本书列举了世界上厉害的12种“绝命毒药”，其中有令人听之色变的冰毒、可卡因、大麻、鸦片，也有让人迷惑的类固醇、兴奋剂、草本药，甚至有常出现在床头、办公桌上的酒、咖啡和香烟；对它们的化学成分、黑市代号、使用历史、用后反应、代谢方式、戒断症状和滥用后果等进行了严谨而细致的介绍。作者避免了极端威吓或盲目轻视的态度，提醒大家在精神药物越来越多地变成日常饮食，而新型毒品不断更新泛滥的今天，正确认识、准确分辨、走出迷思、理性对待，才是当下保护自己正确用药和远离毒品的更佳方法。
AI导读
核心看点
- 摒弃道德审判，纯科学视角解析成瘾机制
- 涵盖酒精咖啡因等日常药物及各类毒品
- 详述化学成分代谢方式及戒断症状反应
适合谁读
- 希望理性认识药物与毒品危害的普通读者
- 对神经科学及大脑奖赏回路感兴趣的群体
- 需要客观药物知识以辅助决策的青少年
读前提醒
- 部分医学术语翻译沿袭台版，需留意
- 全书纯文字叙述，缺乏图解可能稍枯燥
- 建议配合赫胥黎《知觉之门》对比阅读
读者共识
- 内容客观中立，不恐吓不美化，很良心
- 像工具书或辞典，适合查阅而非通读
- 翻译书名争议大，但正文科普价值高
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
精彩摘录
- "In the United States, the use of alcohol was legal for more than a century, was declared illegal during Prohibition, and is now legal again. Similarly, marijuana was legal until the 1930s, when its use was prohibited."
- "In the United States, the use of alcohol was legal for more than a century, was declared illegal during Prohibition, and is now legal again. Similarly, marijuana was legal until the 1930s, when its use was prohibited."
- "人们可能对咖啡因的某些作用产生轻微的耐受性，但具有耐受性的人多半仍可借助增加剂量来活化大脑。比起身体其他部位，咖啡因对大脑的活化作用较不容易产生耐受性。 骤然停止摄取咖啡因会产生戒断症状，这也指出了人体可能会对咖啡因产生依赖性。在最后一次摄取咖啡因的12~24小时之后，使用者会感到头痛及疲劳，可能持续几天到一周，不过最难受的往往是开始戒断的最初两天。泰诺或布洛芬等非处方止痛药都能缓解这种头痛，在戒断期间可以适量服用，不过要小心避开含有咖啡因的止痛药（见后文中附表“非处方药物中的咖啡因含量”）。 许多人自觉非常享受（实则也依赖）咖啡因对精神层面的影响，尽管那还不构成我们所谓的成瘾，但多数人是因为"
- "咖啡因能够治疗偏头痛，原因可能是咖啡因能使血管收缩。感受到头痛迹象时立即摄取咖啡因，效果尤其良好。一般而言，疼痛恶化后再来止痛会比防止疼痛扩大要难得多，因此在刚出现偏头痛征兆时，马上来杯浓咖啡，有助于拦阻偏头痛正式发作。咖啡因也能增强治疗偏头痛的药物的疗效，在出现头痛迹象的第一时间服用最为有效。也有人宣称，咖啡因也能治疗偏头痛以外的头痛，因此不难理解某些非处方止痛药[如阿纳辛（Anacin），埃克塞德林（Excedrin）、Goody's Powders]也含有咖啡因。然而，咖啡因在这方面的功效并未获得证实。"
- "自然分泌的脑内啡确实会影响行为，一位大胆的科学家发现，在动物身上进行针灸实验，能刺激动物分泌脑内啡，这为这门古老的中国医疗技术作了见证。我们如何知道自己是否正在分泌脑内啡？首先，我们可以施用一种类似纳洛酮的药物，看看愉悦感是否停止。科学家请受试者聆听自己喜爱的音乐，结果发现，接受阿片拮抗剂的受试者听音乐时获得的愉悦感较少（而旁观者则感到了愉悦感——这些音乐必须是听者都非常喜欢的，不管是贝多芬的还是Florence and the Machine乐队的都行）。然而，演奏音乐比听音乐的效果要好得多。最近的一项研究采用检测不断上升的痛阈来代替检测大脑中的脑内啡活动来进行这个实验，实验表明演奏音乐或击"
- "Indeed, the presence or absence of food in the stomach is perhaps the most powerful influence on the absorption of alcohol. When someone drinks on an empty stomach, the blood absorbs the alcohol very rapidly, reaching a peak concentration in about one hour. By contrast, the same amount of alcohol co"
- "In addition, continued drinking increases the enzymes that metabolize alcohol. The increased level of these enzymes promotes metabolism of some other drugs and medications, harming the drinker in a variety of ways. For example, some medications used to prevent blood clotting and to treat diabetes ar"
- "In fact, dopamine is thought to be the main chemical messenger in the reward centers of the brain, which promote the experience of pleasure. Alcohol drinking increases the release of dopamine in these reward centers, probably through the action of GABA neurons, which connect to the dopamine neurons."
作者简介
本书作者团队由三位药理学家和两位大学生组成。三位学者有感于当下最迫切需要药物准确信息的，正是刚开始对面生活中各种诱惑的年轻人，因此邀请两位大学生参与编写本书。莉和杰里米从年轻人的视角，道出他们如何看待药物和毒品的问题、需要怎样的帮助，希望能与家长、学校和社会进行更切实的沟通，“带着知识向药物说不”。
辛西娅·库恩（Cynthia Kuhn），杜克大学医学中心药理学教授，药理科学培训计划负责人。
斯科特·斯沃茨韦德（ScottSwartzwelder），杜克大学医学中心心理学和医学教授，精神病学与行为学临床专家，同时在退伍军人事务部担任高级顾问。
威尔基·威尔逊（Wilkie Wilson），杜克大学预防病学教授，社会科学研究所和儿童与家庭政策中心顾问。
莉·希瑟·威尔逊（LeighHeather Wilson），毕业于美国梅瑞迪斯学院西班牙语言文学专业，目前从事教育咨询工作。
杰里米·福斯特（Jeremy Foster），毕业于美国北卡罗来纳大学新闻与大众传播专业，现为国际发展方面的专家。
目录
用户评论
科学飞行手册
显然我们接触到的禁毒宣传是带有严重的道德色彩的，但道德只占整个事实的一部分。
基本上毒品就是滥用药物 如果欧美人拿出钻研毒品的劲头来钻研生意 至少能和中国人钻各种规章制度漏洞的精神拼一下 （比如离婚买房 蚂蚁搬家 偷税漏税什么的）后面有一章介绍脑部构造的 阐述毒品对人体作用原理 我觉得如果有图解就更好了 本书是纯文字叙述 专业名词较多 其实在表述上还有可以完善的地方
这本书的出版真是展示了科普界的良心。
综述类书籍，系统梳理了多种精神类药物的运作机理和对人体的影响。
血脑屏障，像反派的大招，好酷
酒精、尼古丁、大麻、吗啡、阿片（鸦片）、可卡因、兴奋剂、类固醇、各种草本药……药和毒的区别有时候只在于1克之间，这本书对于各类“毒药”不止有详尽的介绍，也对于作用于人体后的反应、影响、后果以及戒断后的症状有着好像作者都尝过一般的描绘。识别药品、远离毒品的最好方法是，了解它。
当然你也可以说你是个不吸烟不喝酒的健康人士，但你依然可能对咖啡、茶、止痛药产生强烈的依赖，人在摄取成瘾物质上从来都是不遗余力的。
科普类书籍，边读边做思维导图，做了很大一张。摘录一些非常有用的知识：1.饮酒短时间帮助睡眠，但代谢产物可能造成失眠；2.咖啡因可能影响人体对钙的吸收；3.注意草本类药物可能的危害（比如褪黑激素）；4.吸入类溶剂也会让人上瘾；5.小心GHB。
B站up主“底层原理”的视频，除了有时过于重复而显得啰嗦，各方面都比看这本书要好。
讲大脑讲drug的书，竟连一张插图一个式子也没有。。。
药物成瘾，赌博，性瘾，暴食可能涉及相同的神经回路；
到上世纪80年代，MDMA成为美国心理治疗师最广泛使用的药物;
吸汽油，强力胶，油漆，甲苯，氯仿，氟利昂也可能产生与麻醉剂类似的精神效果。。。，而危害可能较一些真正的drug更甚。
陪伴我高中三年的一本书，那时候我没有手机，不想学了就拿起来翻翻，也是受这本书的影响，我后来考了医学院校的麻醉专业，这本书对我有特别的意义。
Z-Library
收藏