高水平运动训练的生理学基础 - Duncan MacDougall

高水平运动训练的生理学基础

Duncan MacDougall

出版时间

2020-06-01

ISBN

9787030648587

评分

★★★★★
书籍介绍
运动生理学是研究人体运动能力和对运动反应于适应过程的科学。随着国家队高水平竞技运动后备人才的培养愈发重视,教练员将运动生理学这一运动楼梯科学核心理论完整应用于运动员科学训练实践的想法愈发迫切。
用户评论
学院老师主译的书籍,在译者里看到了本科的生理学老师,倍感亲切! 图书方面来讲,颠覆了我很多传统的认知观念,在传统SSC接触过了离心-向心加强的概念,没想到与之相类似的还有等长-向心抑制等等。 这一遍读得略粗糙,很多知识点和王瑞元版的《运动生理学》可以互相参照,日后再重新学习时一定好好整理笔记,这是我目前为止看过的最专业的运动生理学的书籍了!
粗略的翻了一下,讲的既有条理又专业,是一本好书。由于精力有限,就不硬啃了。先mark住,以后有需要再买吧。
除了贵,很好
外行生啃ing,生物化学的角度讲训练原理,太难了。烂尾了
好书,对运动训练有兴趣的小伙伴一定得读读。里面的理论尚处于时代前沿,对于一般人来说。能用上好多年都不过时。
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