优秀大学生成长手册(第15版)

[美] 戴夫·埃利斯

出版时间

2014-05-03

ISBN

9787030404404

评分

★★★★★
书籍介绍

《优秀大学生成长手册(第15版)》是美国最畅销的大学新生教育读本《优秀大学生成长手册》的第15版。《优秀大学生成长手册(第15版)》的目的是通过提出一种让大学生终生受益的成功模式,帮助大学生在大学阶段尽快度过困惑迷茫期,帮助你在大学阶段取得出色的成绩,从而实现从平凡到优秀的蜕变。

《优秀大学生成长手册(第15版)》共分为11章,书中对大学生在大学期间学习、生活、成长的方方面面都进行了全面、具体、实用的指导,例如:大学生在大学期间如何进行自我评估、如何做好学习规划、如何合理安排时间、如何增强记忆、如何参与课外活动、如何进行有效阅读、如何做笔记、如何锻炼批判性思维、如何应对大学的各科考试、如何理财、如何在公开演讲中克服恐惧、如何提高情商、如何进行职业规划……书中的一切对大学生都至关重要。

第15版较第14版中加入了对自我评估的最新工具和方法,以便学生们能更好地认识和了解自己;每章中更深入地探讨了当今大学生如何利用发达的网络和盛行的手机软件来有效提高各个方面的技巧和能力……

AI导读
核心看点
  • 涵盖自我、时间、记忆等十大领域,提供全面实用的大学成长指南。
  • 引入最新自我评估工具,结合网络与手机软件提升学习与生活技巧。
  • 每章含批判性思维训练与测验,引导读者将理论转化为实际行动。
适合谁读
  • 刚入大学感到迷茫,急需建立学习规划与时间管理习惯的新生。
  • 希望系统提升记忆力、阅读效率及批判性思维能力的在校大学生。
  • 关注个人成长,寻求理财、职业规划及情商提升方法的青年读者。
读前提醒
  • 本书内容详实,建议结合章节测验主动回忆,避免仅停留在阅读层面。
  • 成长如驾驶飞机需不断修正,不必因偏离计划而焦虑,重在及时调整。
  • 部分建议需结合个人实际情况内化,避免盲目照搬,重在理解与践行。
读者共识
  • 干货满满且极具实用性,虽像说教但能有效解决大学期间的具体困惑。
  • 内容全面细致,不仅适合大学生,其方法论对职场人士同样具有参考价值。
  • 读者普遍认为需尽早阅读并在实践中反复琢磨,否则易流于形式难以落地。

本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成,不等同于全文精读。

精彩摘录
  • "优秀大学生的成长过程好比驾驶飞机。很少有飞机严格按照规定的航线飞行。飞行员和自动驾驶要不停地查看飞机的位置并做出修正。飞机的行进路线来回曲折,呈现出一个个“Z”字。飞机几乎总是朝着错误的方向飞行,但在不断地观测和修正下,它最终飞抵正确的目的地。此外,偏离航线是正常的现象。忘记了你的某个发现,或没能完成的某个目标,都不必慌张或烦乱,进行必要的,简单的修正即可。"
  • "遇事三思。优秀的大学生有看法,有立场,但他能够适时地将这些立场放置一边。他明白自己应该三思而后行。他可以压抑内心冲动的声音,耐心倾听反对的意见。他不会让自己最初的判断成为学习的阻碍。在讨论中,他不会采取“要让我相信,你必须证明给我看”的态度,而是扪心自问,“如果这是真的,那会怎样?”接着他就会去找种种可能性。"
  • "悖论一词源自希腊文“paradox”,“para”是“超越”的意思,“doxen”是指“观点”,因此“paradox”的意思就是超越观点,更准备地说,就是一种看似矛盾或荒唐其实却有一定道理的观点。例如,一个优秀的大学生决定要好好理财,实现一定的经济目标,但他同时又能让自己超然于钱财之上,知道自己的价值和拥有金钱的多少是无关的,它能意识到大脑的这种局限性,能接受这种悖论。"
  • "直觉敏锐。优秀的大学生有一种不能用逻辑来解释的内心感应,而且他知道该怎么相信自己的直觉,他也会去注意培养自己的直觉。"
作者简介
戴夫埃利斯,美国著名教育家、慈善家。他备受称赞的著作《优秀大学生成长手册》现在已经出版了15版,此书是美国最畅销的大学教育读本,全球销量已超过500万册。世界诸多著名大学,如哈佛、耶鲁、斯坦福等名校,都将此书列为大学生的必读书。除了本书,他还出版了其他七本畅销书,包括《创造大未来》、《成为优秀的老师》等。 同时,他也是一位备受尊敬的演说家和励志工作室的领袖。1979年,他设计了一个课程,帮助学生们提高记忆力,随后,他开始通过电台或发表演说向听众们介绍他的教育理念。此后,他一直致力于实践自己的教育方法,并帮助美国的一些学校培训老师。
目录
引言 走进大学 / 1
优秀大学生的品质 / 2
优秀大学生的成长过程——发现 / 6
优秀大学生的成长过程——目标 / 8
优秀大学生的成长过程——行动 / 9

显示全部
用户评论
這本書真的超級推薦!!把我這兩年學到的自我管理類的知識囊括了大半!!雖然名字很像某些販賣雞湯的暢銷書,但是非常實用!買了它的二手書準備收藏給妹妹,希望這些知識她能早早了解到!最近最愛的書!
优秀美国同学推荐。很不错。
读过的人不多,但是干货满满,难的的冷门工具书。
打算过一段时间好好钻研
这是我在高考完的暑假买的,因为当时自己上进心爆棚争取大学要变优秀,但是其实在大学期间也没读完,而且读的内容没有真正学会,现在上了研究生突然有一天翻看到才感觉这本书真的好棒!怎么说呢我感觉跟书也是一种缘分得在恰当的时间遇到它才能读的懂。推荐给大家!
翻了翻目录,又是一本希望我在进大学前/刚进大学就能读到的书.......(其他的学习/职业规划书还有mbti测试及理论,letters to a law student)
下载
收藏