书籍介绍
【美】莉莎·费德曼·巴瑞特（Lisa Feldman Barrett）
目前担任美国心理科学协会(AssociationforPsychologicalScience ,简称APS)主席。巴瑞特教授还是美国东北大学心理学系知名教授，美国艺术与科学学院院士，加拿大皇家学会院士，TED演讲人。她还在哈佛大学医学院及马萨诸塞州总医院任职，负责精神病和放射病方面的治疗研究。
巴瑞特教授专注于情绪的开创性研究，她在《科学》(Science)、《自然神经科学》(Nature Neuroscience)等专业期刊上发表了200多篇论文，并在吉尔福德出版社(Guilford Press)出版了六卷学术著作。巴瑞特教授因其在情绪方面的革命性研究荣获美国国立卫生研究院“先锋奖”。
用户评论
情绪也是可以习得的，这个观点还是蛮有趣的。于是会在之后审视自己每一次情绪到来时的状态。但，这书里的例子真的太啰嗦了，特别影响主要内容的理解。一章里面，主要内容明明一页就能讲完，非要十页，剩下九页全是例子。 从Emotions as Social Reality这章开始，车轱辘的话，莫名其妙的例子就开始涌现。基本可以不用读了。
观点新颖，（对于我这类大众读者）有颠覆性，值得一读。全书构架有些凌乱，观点论证也不全然清晰，但是瑕不掩瑜。不是读过最欣赏的此类书籍，但是却生出了“要么我试着译成中文吧”的想法。因为希望父母也能接触一下这本书。不过我是毫无翻译经验，也不了解国内出版程序的，多少是天真想象吧。如果真有机会，愿意尝试！
衍生阅读，我觉得应该是Social Constructionism, 和语言哲学。
从还没有中文版的时候开始读，读到中文版已经面世10个月之后…😓 核心主旨：我们都是用概念来建构我们所感受到的外部刺激，而经过建构的主观感受，就变成了“社会事实”；而共用同一套概念体系的我们，就看到了同样的“现实”，激发了同样的情绪。所以情绪仅仅是一种概念建构下的存在。
简单概括，emotion is not triggered by events but constructed by the brain in the context of events
内容好，尤其喜欢有些段落的偏哲学讨论，但有时候证据不足、解释又过多，像是生拉硬套的lobbying。总体还是值得看的。
好啰嗦的一本书。
Experiences are not a window into reality. Rather, your brain is wired to model your world, driven by what is relevant for your body budget, and then you experience that model as reality.
果然再有名望的科学家也是在被不断质疑和误解
时间有限，只读了第9章How-to，如何管理自己的情绪. 1/ 日常: 保持身体健康，多学习不同的emotional concept, 增加对感情不同维度和粒度的理解; 2/ 当下: 运动及改变环境，通过改变外在物理条件改变情绪，而不要rumination; 通过re-categorization / de-construction 来重新理解事情、物理层面看待自己的感情反应，尽量不受affect影响（因为感情而对外界产生误解）. 最终是对"自我"的解构，这块还没太读懂.
Houghton Mifflin Harcourt的其他书籍查看全部
收藏