你相信学习不好的孩子也会真心爱学校吗？如果你总是输，你还相信总有一天你会赢吗？整个小学阶段，辛可夫似乎一直在输：控制不住自己在课堂上的表现，总是笑到老师无法上课；喜欢踢球，但有时会把球踢进自己队的球门，还会在对手队赢的时候使劲为他们欢呼；写的字像鬼画符，老师连他的名字都辨认不出；没有人愿意跟他做朋友，因为总是会被他连累。大家都叫他——废物。然而，即便输成这样，辛可夫还是找到了内心独有的力量，那是无

想赢的男孩

壓力大？去吃到飽！
覺得煩？來喝酒！
想減肥？改喝果汁輕斷食！
睡不著？吞個助眠劑！

為什麼我們的人生，
似乎都用「吃」來解決所有問題？

臨床心理師基瑪‧卡吉兒透過學術研究與臨床實務，抽絲剝繭「過度飲食」現象背後的複雜機制，解開為什麼我們會陷入「狂吃」的病態消費之中。

想減肥？一「吃」就搞定！
我們都知道，最簡單、最有科學根據的減重方法就是「少吃一點」，但為什麼就是做不到呢？其實我們的目光，

過度飲食心理學

《一生气你就输了》分为十二章，旨在告诉读者如何正确处理上面这些关系，就是学会如何与人打交道，学会如何处理自己与别人的关系。当我们面对他人的冷嘲热讽，面对别人的无理指摘，都应该尽量置之一笑，将其转化为积极因素，保持“淡定”的心态。要学会笑对生活，而对那些试图激怒自己的人冷眼相待，不要让一时的怒火影响了自己的进步。

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