Selina Barker），职业变革和生活设计教练，“自爱计划”联合创始人。曾与谷歌、苹果和联合国妇女署等高绩效客户展开过合作。她的在线课程已为30000多人提供了职业变革、创业方面的指导；她的播客收听次数已超过30万人。
复原力：疲惫的你如何在快节奏的世界中自愈
[英] 赛琳娜 ·巴克（Selina Barker）
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这本书献给当代快节奏世界中身心疲惫的职场人士，它将教你如何让自己变得活力满满，并且在忙碌的日常生活中将书中方法付诸实践。 本书第壹部分将带你探索倦怠感的内在来源；第二部分提供一套恢复自身能量的速成课，目的是帮助你补充体力、休整脑力和调节情绪；第三部分教你运用所学知识，重新设计生活，为工作注入动力，让生活充满复原力。 本书既是一份自愈指南，又是一个工具箱
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Valerio Olgiati has worked as an architect in Los Angeles, Zurich, and, since 2008, in Flims. He has been a visiting professor at the EidgenAssische Technische Hochschule (Swiss Federal Institute o
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