Luciani的图书会按更新时间持续补充,适合从代表作和同主题书继续延展阅读。
A Hubbub
Luciani, Brigitte; Tharlet, Eve;
评分 暂无
布里吉特·卢西亚尼,1966年生于汉诺威。她的母亲是德国人,父亲是匈牙利人。她很快发现了穿行于两种文化之间的乐趣。渡过醉心于阅读的童年之后,为了摆脱一位语文老师,她移居慕尼黑。虽然她对一些作家(乔伊斯、海明威、克莱斯特、科蓬)像神一样崇拜,但她还是放弃了所有走上写作之路的机会。在完成学业之后,她历遍了美国和印度,之后,她移居柏林,在一家小出版社成功地当上了助理,然后她进入了一家公关
自我训练
[美] Joseph J. Luciani
评分 7.8分
《自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯》一种全新的、开创性的心理疗法 自我训练是一种独特的心理治疗方法,凝聚了作者30多年临床心理治疗的心得和经验。作者认为现下流行的积极思维和自我肯定方法只是心理治疗的一方面,是不够的。要想彻底康复,还要做到自我信任:相信自己能够成为自己想成为的人。如果连自己都不相信,那还能改变什么呢?而自我训练会使你恢复自信,从而最终从焦虑和抑郁的生活中走出,重获新生。 自我训练是一