范俊娟 北师大应用心理学系毕业,国家二级心理咨询师、婚姻家庭治疗师、EFT情绪取向治疗师、卿我心理创始人、2021百度知识英雄、2021年状元计划优质创作者、2022百度影响力创作者、2022百度付费训练营合作伙伴、百家榜优质创作者、匠心计划优质创作者、优质情感领域创作者。 范俊娟有着10年的心理咨询经验,专门帮助遇至婚姻危机,濒临破裂的家庭,个案时长超10000/时,付费专栏销量过百万,靠产出优质干货实操性容吸引全网40多万粉丝关注,其中百家号拥有15万粉丝,头条号拥有19万粉丝等。
松弛感
范俊娟
评分 8分
你是否在工作压力下无所适从? 你是否感觉被生活折磨地身心俱疲? 你是否渴望放松点,可根本停不下来? 你是否一有点风吹草动,就寝食难安? 你是否很难允许自己放松享受片刻? 当今的人们普遍处在紧绷的状态下,活得越来越内卷,越来越不安,就像一个个紧绷的皮筋,不敢放松也不会放松。久而久之,身心问题就都