[美] Karen R.Koenig的图书会按更新时间持续补充,适合从代表作和同主题书继续延展阅读。
悦食悦己
[美] Karen R.Koenig
评分 8.2分
本书适用于下列人群: 太瘦或太胖或体重呈现两极波动的人。 为了逃避情绪而吃东西或无意识地吃东西的人。 有食欲时害怕吃东西,或者一吃东西就感到自责和羞愧的人。 从小就很胖的人。 刚生完孩子或者中老年期体重迅速增长的人。 已经对节食、暴饮暴食或者每天都称体重心生厌倦的人。</p