內容簡介
不恐嚇、不美化，不侮辱智商
用客觀、科學的方式認識日常接觸的精神藥物
無論你選擇使用或迴避
本書都能提供理性的依據
從早餐的咖啡到夜裡助眠的紅酒，從安眠藥到止痛劑，我們依賴各種物質來改善精神、放鬆心情，為的是讓每天更好地走下去。這些助益多少伴隨著「副作用」，但我們獲得的資訊卻總是不夠透明。
來自政府、媒體的宣導教育，常以極端的案例嚇阻讀者。然而，如果能以開放的態度討論用藥議題，讓消費者充分了解藥物的作用與風險，我們自然能以理性的態度，為自己與家人做出健康的決定。本書作者群身為藥理學專家，便希望能開啟這樣的討論空間。
本書特色
專業知識結合平易近人的溝通方式，說明咖啡、酒精乃至各種藥物的：
◎實際作用
◎代謝方式
◎與其他藥物併用的危險
◎對生心理的長短期影響
任何關心用藥健康的人皆可藉由本書：
◎獲得實際的用藥安全建議
◎破除各種藥物迷思，避免受騙上當
◎展開理性討論，避免任何「污名化」指控使需要幫助的人退縮
面對各種藥物與有毒物質氾濫的時代，我們需要的不只是健康指南，而是一種負責任的態度——
我們的飲食與用藥方式不只決定自己的生活樣貌，也會影響身邊的人，乃至整個社會。因此我們更應該用審慎的態度，了解自己所吃下的任何東西。
作者介紹
威爾基．威爾遜、辛西雅．庫恩、史考特．舒瓦茲維德、雷．海瑟．威爾遜、傑瑞米．福斯特(Wilkie Wilson、Cynthia Kuhn、Scott Swartzwelder 、Leigh Heather Wilson、Jeremy Foster)
威爾基．威爾遜（Wilkie Wilson），杜克大學醫學中心藥理學教授，在退伍軍人事務部擔任神經生物學計畫專家。
辛西雅．庫恩（Cynthia Kuhn），杜克大學醫學中心藥理學教授，並負責藥理科學訓練計劃。
史考特．舒瓦茲維德（Scott Swartzwelder），杜克大學醫學中心的精神病學臨床教授，曾在退伍軍人事務部擔任酒癮及毒品依賴計畫專家。
雷．海瑟．威爾遜（Leigh Heather Wilson）畢業於梅利帝斯學院，主修西班牙語及文學。
傑瑞米．福斯特（Jeremy Foster）畢業於北卡羅萊納大學，主修新聞與大眾傳播學。
本書作者群包含三位藥理學家與兩個大學生。三位學者有感於最迫切需要藥物安全資訊的，正是剛開始面對生活中各種誘惑的年輕人，因此邀請雷與傑瑞米參與本書編寫。雷與傑瑞米在本書中道出新一代年輕人如何看待自己所面對的問題，需要怎樣的協助，希望能與家長、學校乃至社會與政府作更實際的溝通，而這也正是作者希望藉由本書達成的目標。
譯者簡介
林慧珍
國立臺灣大學動物科技研究所碩士、美國紐約大學新聞所碩士，待過動物實驗室、當過記者、喜歡閱讀和旅行，都是基於對人事物的好奇。新書裡的第一手知識與見解，是面對浩瀚文字海時仍能耐著性子翻譯的最大動力。
譯有：《食物與廚藝：蛋、奶、肉、魚》、《垂直農場—城市發展新趨勢》及《家事的撫慰》。
詳細資料
EAN / 9789866179679
頁數 / 384
裝訂 / 平裝
級別 / 普遍級
語言 / 繁體/中文
目錄
導言
帶著知識向藥物說不
測試你的藥物知識
第一部
酒精
咖啡因
快樂丸
迷幻藥
草本藥
吸入劑
大麻
尼古丁
鴉片類藥物
鎮靜劑
類固醇
興奮劑
第二部
大腦基礎知識
毒品基礎知識
成癮
法律問題
延伸閱讀
索引
作者：威爾基．威爾遜（Wilkie Wilson），杜克大學醫學中心藥理學教授，在退伍軍人事務部擔任神經生物學計畫專家。 辛西雅．庫恩（Cynthia Kuhn），杜克大學醫學中心藥理學教授，並負責藥理科學訓練計劃。 史考特．舒瓦茲維德（Scott Swartzwelder），杜克大學醫學中心的精神病學臨床教授，曾在退伍軍人事務部擔任酒癮及毒品依賴計畫專家。 雷．海瑟．威爾遜（Leigh Heather Wilson）畢業於梅利帝斯學院，主修西班牙語及文學。 傑瑞米．福斯特（Jeremy Foster）畢業於北卡羅萊納大學，主修新聞與大眾傳播學。 本書作者群包含三位藥理學家與兩個大學生。三位學者有感於最迫切需要藥物安全資訊的，正是剛開始面對生活中各種誘惑的年輕人，因此邀請雷與傑瑞米參與本書編寫。雷與傑瑞米在本書中道出新一代年輕人如何看待自己所面對的問...
- 客观解析酒精、咖啡因等日常物质的药理作用与风险
- 不恐嚇不美化，以科学态度破除药物迷思与污名化
- 详解药物代谢、成瘾机制及与其他药物併用的危险
- 关心自身用藥安全，希望理性看待精神藥物的一般大眾
- 對藥理學、成癮機制感興趣的學生或科普愛好者
- 需要為家人或自己做健康決策，避免受騙上當的人
- 本書基於科學事實，不含道德評判，請保持開放理性心態
- 內容涵蓋合法與非法藥物，旨在提供知識而非鼓勵濫用
- 建議先讀大腦基礎知識，有助於理解後續各章節內容
- 結構清晰，譯文通順，是藥物使用領域的優質科普讀物
- 內容詳盡且不带感情色彩，幫助讀者建立正確的認知
- 對業餘讀者友好，能有效緩解對依賴藥物的焦慮與自責
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
- "In the United States, the use of alcohol was legal for more than a century, was declared illegal during Prohibition, and is now legal again. Similarly, marijuana was legal until the 1930s, when its use was prohibited."
- "In the United States, the use of alcohol was legal for more than a century, was declared illegal during Prohibition, and is now legal again. Similarly, marijuana was legal until the 1930s, when its use was prohibited."
- "人们可能对咖啡因的某些作用产生轻微的耐受性，但具有耐受性的人多半仍可借助增加剂量来活化大脑。比起身体其他部位，咖啡因对大脑的活化作用较不容易产生耐受性。 骤然停止摄取咖啡因会产生戒断症状，这也指出了人体可能会对咖啡因产生依赖性。在最后一次摄取咖啡因的12~24小时之后，使用者会感到头痛及疲劳，可能持续几天到一周，不过最难受的往往是开始戒断的最初两天。泰诺或布洛芬等非处方止痛药都能缓解这种头痛，在戒断期间可以适量服用，不过要小心避开含有咖啡因的止痛药（见后文中附表“非处方药物中的咖啡因含量”）。 许多人自觉非常享受（实则也依赖）咖啡因对精神层面的影响，尽管那还不构成我们所谓的成瘾，但多数人是因为"
- "咖啡因能够治疗偏头痛，原因可能是咖啡因能使血管收缩。感受到头痛迹象时立即摄取咖啡因，效果尤其良好。一般而言，疼痛恶化后再来止痛会比防止疼痛扩大要难得多，因此在刚出现偏头痛征兆时，马上来杯浓咖啡，有助于拦阻偏头痛正式发作。咖啡因也能增强治疗偏头痛的药物的疗效，在出现头痛迹象的第一时间服用最为有效。也有人宣称，咖啡因也能治疗偏头痛以外的头痛，因此不难理解某些非处方止痛药[如阿纳辛（Anacin），埃克塞德林（Excedrin）、Goody's Powders]也含有咖啡因。然而，咖啡因在这方面的功效并未获得证实。"
- "自然分泌的脑内啡确实会影响行为，一位大胆的科学家发现，在动物身上进行针灸实验，能刺激动物分泌脑内啡，这为这门古老的中国医疗技术作了见证。我们如何知道自己是否正在分泌脑内啡？首先，我们可以施用一种类似纳洛酮的药物，看看愉悦感是否停止。科学家请受试者聆听自己喜爱的音乐，结果发现，接受阿片拮抗剂的受试者听音乐时获得的愉悦感较少（而旁观者则感到了愉悦感——这些音乐必须是听者都非常喜欢的，不管是贝多芬的还是Florence and the Machine乐队的都行）。然而，演奏音乐比听音乐的效果要好得多。最近的一项研究采用检测不断上升的痛阈来代替检测大脑中的脑内啡活动来进行这个实验，实验表明演奏音乐或击"
- "Indeed, the presence or absence of food in the stomach is perhaps the most powerful influence on the absorption of alcohol. When someone drinks on an empty stomach, the blood absorbs the alcohol very rapidly, reaching a peak concentration in about one hour. By contrast, the same amount of alcohol co"
- "In addition, continued drinking increases the enzymes that metabolize alcohol. The increased level of these enzymes promotes metabolism of some other drugs and medications, harming the drinker in a variety of ways. For example, some medications used to prevent blood clotting and to treat diabetes ar"
- "In fact, dopamine is thought to be the main chemical messenger in the reward centers of the brain, which promote the experience of pleasure. Alcohol drinking increases the release of dopamine in these reward centers, probably through the action of GABA neurons, which connect to the dopamine neurons."
