书籍介绍
大多数人解释他人行为时，习惯归因于性格、选择或道德，而这本书偏偏要拆掉这套直觉。萨波斯基把同一个行为从毫秒级脑反应一路回溯到几百万年的演化，让你看到：一个法官的裁决可能被饥饿左右，政治倾向或许早由人格开放性埋下。它最锋利之处，在于善良与邪恶共享同一套生物机制——欺骗与慈悲、屠杀与牺牲，都来自复杂却相似的运作。因此它不教你归咎，也不替你开脱，而是逼你面对：既然每个环节都可变，轻易评判便显得傲慢。适合愿意放弃简单因果、接受世界与人性之复杂的人；若期待清晰结论或轻松读物，它或许会让你中途合上。
作者简介
Robert M. Sapolsky 羅伯．薩波斯基
羅伯．薩伯斯基是位神經生物學家（研究大腦的人）加上靈長類對物學家（研究猴子和猩猩的人），從小喜歡閱讀，花長時間閱讀和想像與銀背大猩猩一起生活的樣貌。他出生於紐約布魯克林，父親是來自蘇聯的猶太移民。
1978年，薩伯斯基在哈佛大學以優異成績獲得生物人類學學位，之後前往肯尼研究野外猩猩的社會行為。之後回到紐約並在洛克菲勒大學學習，獲得了博士學位。他目前是史丹福大學生物學暨神經學教授，麥克阿瑟基金會授予研究資助，也是好幾本書的作者。著有數本非虛構作品，包括《一隻靈長類動物的回憶錄》（A Primate’s Memoir）、《睪固酮的麻煩》（The Trouble with Testosteron）和《為什麼斑馬不會得胃潰瘍？》（Why Zebras Don’t Get Ulcers）。他與妻子、兩個孩子和他養的狗住在舊金山。
許多人說，《行為》一書只有這位研究人類行為的世界級科學家薩伯斯基寫得出來，它一書回答了人類最根本的問題：我們的行為從何而來？
譯者簡介
吳芠
臺灣師範大學教育心理與輔導學系碩士畢業。
譯有《不要靜靜走入長夜》、《如何說，如何聽》、《當我即將離你而去》。
譯注：美國瓊斯鎮（Jonestown）於1978年發生宗教信徒喝下含毒飲料而集體死亡的事件，之後「drinking the Kool-Aid」成為固定說法，常用來形容有人盲目相信他人或從眾。
AI导读
核心看点
- 从一秒前神经反应回溯至百万年演化，全景解析行为成因
- 融合神经科学、内分泌学、心理学与社会学，打破学科壁垒
- 揭示环境、基因与文化如何交织，重塑我们对自由意志的认知
读者共识
- 被譽為人類行為科學的集大成之作，代表該領域知識的最高水平
- 讀者普遍認為內容極其複雜，雖有枯燥章節，但啟發性極強
- 深刻改變讀者對行為歸因的看法，學會謹慎評判他人並保持謙卑
精彩摘录
- "好的医生是医人而不是医病，要医人，必须知道病人这个病或行为的由来，尤其精神科。 心理学、社会学、犯罪学的学生要读，因为行为跟环境有直接的关系，环境甚至会影响基因的展现与否（表观基因学，Epigenetics） ……作者在书中举了很多大脑的实验说明家暴跟父母或施虐者承受的压力有关，压力会提升动物的攻击性，而攻击性能减轻压力。 譬如实验者在电击一只老鼠后，发现这只老鼠的糖皮质素浓度和血压上升，牠会勐吃东西或啃木头来缓解压力（人类也会勐吃油炸的高糖分食物来抒解压力）。但是老鼠发现最有效的抒解方式是去咬另外一只老鼠，实验发现越用替代性攻击，施虐者体内的糖皮质素越低。 动物观察者发现高阶的公狒狒在打输了"
- "「行为的脉络和意义通常比行为背后的生物机制更加有趣而复杂」。 于是，在神经生物学教科书里，以及这本如同侦探故事般的科普书附录中看似多余的神经科学、内分泌学和基因的知识之外， 每天上演的，依旧是我群与他群的歧异与认同、服从与对立、和平与杀戮、痛恨与欢愉、爱与冷漠的世界。那是人类出走非洲十几万年后仍然摆脱不了的生物性箝制。 生物运作如此复杂，我们无法把好的行为和坏的行为单独分开。科学研究无法只凭某种文化因素的介入、某个脑区的活化、某种神经传导物质的浓度、某段基因的表现、或任何一项单独的因素就对行为提出合理解释、做出全面结论。 为巩固人类社会稳定而被归类为必须被谴责与惩罚的行为，比如欺骗和屠杀，是生"
- "記住，看超來很理性的事情常常都經過了合理化、操弄著潛意識的力量，而我們從來不疑有他。請把焦點放在更大、為眾人所共享的目標。練習觀點取替。將群體個別化、個别化、個别化。謹記歷史教訓：最邪惡的他群經常躲起來，讓別人當他們的替死鬼。"
- "Rapid change in the human gene pool has occurred as well with the spread of lactase persistence—a change in the gene for the enzyme lactase, which digests lactose, such that it persists into adulthood, allowing adults to consume dairy.68The new variant is common in populations that subsist on dairy—"
- "它是工作记忆、执行功能、延迟满足、长期计划、情绪管理、冲动控制的专家。"
- "“认知负荷”：做一件额叶皮质需要卖力完成的事——困难的工作记忆、调控社会行为、在购物时做一堆决定。然后接着进行另一项高度运用额叶的任务，表现会下降。"
- "执行最困难的道德行动时经常是自动化的神经生物机制在进行调节......（而不是额叶皮质）"
- "社会复杂度扩大了额叶皮质。"
目录
用户评论
万维钢推荐
得到听书：
一个行为，无论是善意的还是恶意的，是高尚的还是卑劣的，它都可能会受到从这个行为发生的前一秒钟到几百万年前每一个环节的影响。所以，当我们解释某个行为背后的动因时要非常谨慎，不要轻易评判他人。而且要意识到，其中的每一个环节都有变化的可能，时间带来的变化，经验带来的变化，环境带来的变化……换一个情境，最坏的行为可能转变为最好的行为。
如果物理學能帶我們登錄月球，基因能帶給我們綠色革命，醫學知識能戰勝致命的疾病，那麼神經學知識能讓我們和睦相處嗎？
斯坦福大学的生物学家罗伯特·萨波尔斯基的《行为》，万维钢认为它代表人类目前在神经生物学知识最高水平，以后这方面的知识都要以这本书为主。这本书讲了，人类的行为很复杂，不是一般的复杂，胎内环境、文化、经济地位、早年有没有受虐、种群、基因、演化、大脑有没有受伤，这些都在起作用，没有任何单一因素能解释人类行为。每一种因素都在起作用，综合起来看才能更好预测。就比如前额叶要到25岁才长成熟，所以青少年有时候冲动可能是大脑没有发育成熟。
他就讲了一个例子，一个天才叫惠特曼，控制不住自己的行为，杀了十几个人，在他临死的时候，请求医生解剖大脑看看，他感觉控制不住自己的行为，科学家发现他的杏仁核中长了一个瘤，而杏仁核和情绪、控制等相关。
这本书会让人感到很无聊，因为它的范围太广了，涉及到了人类行为的方方面面，而其中大部分内容注定是很多人不感兴趣的。
就自己而言，看这本书的时候，虽然有很多闪光点感到很有趣，但还有很多时候感到根本就不想读，完全没兴趣，尤其是第10章之后基本上就放弃了。
看完之后最大的印象是人类的行为的复杂性以及行为科学是很不靠谱的，各种结论经常变化，质疑此起彼伏。
至于获得的那些感觉不错的小知识，已经完全记不起来了，只能看笔记本的时候才能想起来。
也许会对人有些潜移默化的影响，但是并不会让人感到大受启发。
启发：
1.若人的行为如此复杂，评判一定要慎之又慎，即不要轻易下结论。
2.行为会变化的，比如随着时间消逝人的认知会变化，人在不同场景行为也会随之变化，人的行为也会随着自己身体状态和心理状态的变化而变化，即最好不要做道德评判，要看当时的场景及对应认知和状态。
如果未来五年内只读一本神经科学/心理学/人类行为方面的书，那就读这一本！我觉得心理学系学生甚至可以用这一本书当参考书，学通所有心理学课程。
如果交感神经系统兴奋要调动全部能量的话不应该会抑制消化系统吗？为什么是促进消化？
从生物学角度分析人类的行为，人的本质是动物，受基因的影响
下载
收藏