最想说的话被自己听见

出版时间

未知

ISBN

9789576939174

评分

★★★★★
书籍介绍

当一个人叙说自己的故事,不论是困境或者逆境,如果隐含其中的生命旋律能被听见,被好好理解与回应,人民长能在这样的过程中看见自己。

这是一本叙事治疗的书,里面每个主题都有关于叙事治疗的最在地的描写,是很好的一本书。

叙事治疗取向训练讲师、督导与咨询心理师,《陪孩子遇见美好的自己》作者。许多治疗性卡片的创作者。

精彩摘录
  • "因此,若想聽見生命的震動,你的生命状態得先安靜下來;想和别人的生命有所交流,需要先和自已的內在有接觸。一個與自已疏離的人,是難以和别人產生「共鳴共感」的。所以,要回到安静的中,我們才有機會好好品嚐故事裡的生命。"
  • "在生命之前,我們永遠是學徒。多年的專習與實務經驗讓我深信,人,永遠大於理論。學習理論來理解人固然重要,但我們同時也要知道,沒有知識、任何理論(包括敘事療)可以宣稱生命只能放在它的框架裡被觀看與解釋。因,放下成,願意聆聽,用充滿創意且開放的心去感受一個個獨特的生命,以生命為師,這才是我心學習心理治療的真正王道。"
  • "敘事治療助人者很重要的任務是陪伴當事人探索不同的敘說版本,並以當事人的角度來評估不同敘說版本對他帶來的影響,讓當事人回到主人的位置重新做出選擇,如此,當事人才能拿回自己生命的主導權。這樣的思維與作法現已成為近代心理治療裡重要的反思力量。"
  • "敘事治療品嚐一個人的生命,常是透過對話來進行。如果我們比較細緻地來看對話歷程,會發現在晤談中的對話常包括了:當事人的敘說+助人者的聆聽十助人者的回應+助人者的好奇訪,在這四個元素之間不斷循環進行。有了這四個部分,才能構成不斷開展的對話。"
  • "所以敘事治療取向的工作者要锻鍊自己生命的共鳴箱,活化生命的共鳴,讓我們聆聽一個人敘說生命故事時,能好好地在現場,感受到對方的震動,聽見他生命裡露的微光,懂得在這些地方停留並開展對話,如此,我們才能產生共鳴式的聆聽與回應。"
  • "所以敘事助人者要學習的是「對話」知識與技巧,而非「診斷矯治」的知識與技,助人者是對話的專家,陪人找到適合他自已答案的專家,而不是給出標準答案的專家。"
  • "這些就是從理論→技術,也就是由哲學觀(理論)領路,開啟對應的工作方法(技術)的對。所以,我們可以透過理論與技術的相互檢視,看見自己在哪些地方是和敘事治療在一起的,有哪些是需要重新對焦的。"
作者简介
叙事治疗取向训练讲师、督导与咨询心理师,《陪孩子遇见美好的自己》作者。许多治疗性卡片的创作者。
目录
推荐序
自序
上篇:
第1堂课:一种故事,一种风景
第2堂课:生命的献身

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用户评论
2022春天给予我温柔抚慰的一本书,带领我进入叙事领域的第一本书,从它开始我逐渐决定自己要成为一个后现代叙事取向的心理工作者。
拿着有趣的种子,在自己的土壤耕耘,收获。
非常棒!
叙事治疗,很温柔的一本书,看的时候很放松。推荐
一本非常棒的叙事治疗书籍,让我对这个领域充满兴趣
透过对「未来」自我的期待决定「现在」要展现的行為,這对人们来说是很重要的。p203
前半本的案例疗愈自己,后半本学习通过对话治愈来访者。每个故事都可以从不同的入口重新讲述,换个入口故事就不一样了。
太棒了!看的时候好几次被感动地泪流满面,看到了叙事的力量和疗愈
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